そうなんです、むね肉ぬ概念が変わります🤣
ありがとうございました❣️

むね肉1枚を　皮を取りフォークで穴をあける

アイラップに

塩　　　　　　　　小　1/2
鶏ガラスープの素　小　1
砂糖　　　　　　　小1
オリーブオイル　　大1
胡椒

をアイラップの袋で良く混ぜて
むね肉を入れてモミモミ

半日冷蔵庫

沸騰した湯に2～3分茹でる
そのまま冷めるまで

夕方食べたかったら朝イチで
私は前の晩に漬け込みます

わかりますかぁ
色々なやり方があるみたいですが

レシピ教えていただいて、ありがとうございます✧
すごく分かりやすいです！
アイラップ買って、作ってみます！！

よこーたさま

むね肉のパサパサ感がなくて美味しいです
レモンこれからの時期にもお勧めです
ありがとうございました❣️

シュガーさま

無添加、確かにいいですよね
ありがとうございました❣️