ウルトラの母さま
いつもコメントをいただきましてありがとうございます。

野菜を数々使い、一度に栄養が摂取できて、満足度は高め、
アレンジや応用も利くので、とても重宝するメニューです。
２日目はチーズを乗せたポテトグラタンにアレンジをしました。

ミックさま
こちらの方こそお久しぶりです…コメントをありがとうございます。

ライスにかけて撮ろうか、別々にしようか…と悩んだ挙句に
黄色い器の存在を思い出し、こんな感じで派手になりました。
久しぶりに作りましたが、やっぱり美味しいな～と思いました。

スモークサーモンさま
こちらこそお久しぶりです…コメントをありがとうございます。
（久しぶり過ぎて、皆様に比べてポイントが低いことに驚き）

豆料理が食べられるようになった、きっかけのチリコンカンですが、
パスタやパンにも合うので、１度作ってアレンジを楽しんでいます。
写真撮影のために料理をしているようなものです…相変わらず。

むさしまるさま
コメントをありがとうございます。
ケールは「野菜の王様」とも呼ばれ、栄養価が高いのですが
（青汁を飲むよりも）生野菜サラダにしていただいています。
濃厚ドレッシングで、サラダがさらに美味しく感じました。