ピエトロホームタウン

写真館

kizuna-kana
2025/05/03 05:39

パワーサラダにグリーンキャップ

家族のリクエストで食パン1.5斤を焼くことになり、

味見を兼ねてパンのお供にパワーサラダを作りました。

タルタルソースをたくさん作ってチキン南蛮に乗せた後、

マヨネーズとスパイスを追加、味変をして添えました。

 

パンタルタル・アボカドタルタル・ウインナータルタル

どれも合う!美味しい組み合わせで、作り過ぎて正解。

 

サニーレタス、ケール、ブロッコリー、カリフラワー

スナップエンドウ、レッドアジアンマスタード、3色の

ミニトマトサラダに、グリーンキャップを選びました。

(リニューアル後はお初です)

タルタルソースを合わせても、カロリー・油分カットの

ヘルシードレッシングなので、気兼ねなくかけられて。

少々食べ応えがあり過ぎ…どちらも美味しかったです。

 

コメントする
6 件の返信 (新着順)
ちゃ
2025/05/09 06:23

体が喜びますね!

えいと バッジ画像
2025/05/08 22:19

体が喜びそうなサラダですね
タルタルをサラダにかけるのもいいですね
グリーンがヘルシーなのでいっぱい食べられそうですね


kizuna-kana
2025/05/09 01:49

えいとさま コメントをありがとうございます。

マヨネーズが多いタルタルソースの場合は、カロリーの事もあり
グリーンキャップのヘルシーさで、ちょうど良い感じがしますね。
1皿のサラダで2種類の味が楽しめて、どちらも美味しかったです。

ウルトラの母
2025/05/03 21:04

ゴージャスですね


kizuna-kana
2025/05/05 02:52

ウルトラの母さま コメントをありがとうございます。

タルタルと一緒に合わせたい食材を集めましたら
こんな感じに…いつものサラダより派手になりました。

チアスマイル バッジ画像
2025/05/03 18:22

彩り綺麗で美味しそうですね♪


kizuna-kana
2025/05/05 02:48

チアスマイルさま コメントをありがとうございます。

色んな食材を集めましたので、彩りは豊かになったかな…
と思います。タルタル+どの食材も美味しくいただきました。

ミック バッジ画像
2025/05/03 07:28

盛り付けも素敵ですね~
タルタル大好き~タルタルは何にでも合いますね。
グリーンキャップのヘルシーさもよいですね。


kizuna-kana
2025/05/05 02:47

ミックさま
こちらにもコメントをありがとうございます。

タルタルソース美味しいですよね~
いろんな食材に合う万能ソースのようで。
マヨを沢山使ったので、せめてカロリーを下げようかと、
グリーンキャップを合わせてみました。

そやてる
2025/05/03 06:38

とても美味しそうです


kizuna-kana
2025/05/05 02:44

そやてるさま コメントありがとうございます。

好きな物ばかりを集めて…パンのお供としては最高のサラダになりました。