広場

2026/02/02 10:51

【私の健康習慣🌟】

今年の目標でもあります《毎日8000歩》🐾✨️です( ー̀֊ー́ )︎︎︎︎✌︎
寒いけど外に出ちゃうと何とか歩けるものですね🤣おかげさまで、風邪すらひかないで元気盛り盛り暮らしてます………〇〇は風邪ひかない💦と言いますから、ホントですね😅

4件のコメント (新着順)

クワガタさーんウォーキング始めたのねぇ…私、極力歩きたくないし、車🚗ばっかりだから太るんです。運動もしたくない、でも食べちゃう…だめよね。
ダルだるでしたよ。

私も8月から始めて今、5ヶ月です。
長続きしないのに今回は頑張ってる方だと思います🤣🤣🤣💦


クワガタ バッジ画像
2026/02/04 16:32

8月から〜✨スゴ───(〃'艸'〃)───ィ
めっちゃ美凛先輩〜💜頑張ってる頑張ってる👏👏👏
美凛さんが頑張ってるから、クワガタも、もうちょい頑張れるかも\(*⌒0⌒)♪

基本8000のはずが歩けてなくて7000にさげました。いっぱい歩ければとか
競争する人いるけど歩きすぎも良くないって足に負担かかるから適度にって言われました。今は階段の昇り降りもスイスイ足のむくみも楽になったよ。

🤣🤣🤣💦なーんて。
クワガタさんにはあまり関係ないか…そこまで…。笑😆

クワガタ バッジ画像
2026/02/04 17:47

美凛さ〜ん!
今ね💕︎豆大福•¨•.¸¸♬︎滑り込みセーフで、近所のおばあちゃん和菓子屋さんでゲットしてきました✊💖

立春大福✨( ˶>ᴗ<˶)✨いただきま〜す🎵🩷

わぁ〜い美味しそう。
たくさんの開運がクワガタさんに訪れてくれると嬉しいなぁ💕💕💕😍🥰💕✨
柔らかそうで食べたーい。

クワガタ バッジ画像
2026/02/06 10:34

美凛さ〜ん!美味しくて3個食べちゃった厄除けバッチリね(* ー̀ ֊ ー́ )و✧
めっちゃ優しいおばあちゃんのお店だから👵半額でゲットしたんですよ🤣

ミック バッジ画像
2026/02/03 07:03

8000歩の目標健康的で良いですね
元気が一番ですね


クワガタ バッジ画像
2026/02/04 15:40

ミックさ〜ん!三日坊主だろうと始めたウォーキング🤭4ヶ月目に入りました

クワガタさん、風邪すらひかずに元気もりもり!!すごいです😳
毎日のウォーキングは本当に大切なんですね!!

私も見習います…🚶🚶🚶


クワガタ バッジ画像
2026/02/04 15:37

あやぽんさ〜ん!そうそう😂元気の素!!ピエトロさんのスープにも助けられていると思いま〜す

トクちゃん
2026/02/02 10:57

まいにち万歩計つけて私も計っています。
冬は少ないです、


クワガタ バッジ画像
2026/02/02 11:00

お仲間さん👯‍♂️嬉しいで〜す。(>ᴗ<)トクちゃんさ〜ん!長続きが健康に繋がると思っているので、無理せず!!が、一番ですよね🤗