広場

ヨーグルトさっぱりして美味しくいただけますよね😊腸活いいですね✨️

ピエトロホームタウン町長五十畑さん　クワガタさん　美凛さん　コメントありがとうございます。
当初は手作りにも挑戦したりと試行錯誤でしたが　今ではスーパーで手に入りやすい無糖ヨーグルトにはちみつ入れたり、加糖ヨーグルト、フルールヨーグルトなど気分で食べています。
最近はBifiXヨーグルトを結構食べてます。
菌にこだわりすぎず　食べやすいものを選ぶのが続けられる秘訣かなと思います。

プリンさんなんのヨーグルトたべているのか？気になりました。いくつか常備して（はいっている菌がちがうのでおなじものに頼らず）食べています。お気に入りももちろん常備してますが、
無糖ヨーグルトであったら教えてほしいです。トッピング定番は甘糀です。

毎回、同じヨーグルトを食べてますか？

私もヨーグルトを食べる習慣をつけたいんですが、
なかなか習慣にならず😭なんだか飽きてしまって３日坊主です・・・。
プリンさん見習います！！