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広場

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2026/02/12 23:29

【私の健康習慣🌟】

（運動）朝と夜のストレッチと
　　　　15分のウォーキング
　　　　お風呂上がりのラジオ体操第二

（食）　朝と夜のお白湯と
　　　　はちみつヨーグルト

結構頑張ってるつもりなんですけど
身体に不具合が多めですね(^◇^;)

ちなみにこの子の鼻を押すと
ラジオ体操第二が始まります。

IMG_8567.jpeg
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4件のコメント (新着順)
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ようはぴ
2026/02/13 15:08

お鼻を押すとラジオ体操が流れる人形？があるんですね！
かわいすぎます！

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めい バッジ画像
2026/02/15 01:30

ありがとうございます😊
毎日ラジオ体操前の声かけも
してくれるので励みになります。
声かけの種類が
何種類あるのかは不明ですが
結構いっぱいありそうです。

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ウルトラの母 バッジ画像
2026/02/13 14:19

お茶目なR➖2さん。ラジオ体操も全身運動で気持ちいいですね

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めい バッジ画像
2026/02/15 01:27

はい！
普段使わないところの運動になるようで
毎日やってるのがいいのか
少し身体もいい感じになってきてます😊

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ピエトロホームタウン案内人 西田
2026/02/13 09:24

めいさん、かわいいぶたさんですね！🐷
この子がいてくれたら、ラジオ体操がたのしく続けられそうです😆

運動も食も素敵な健康週間ですね～✨️

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めい バッジ画像
2026/02/15 01:24

はい！
体操の前にいつも違う一言を
言ってくれます笑
で、ブヒブヒー！って言った後ラジオ体操が始まります♪
好きな時にできて結構いい感じですo(^▽^)o

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あくあ
2026/02/13 08:47

わあ、かわいい❤️それでR-2なんですね！
ラジオ体操は身体にいいといいますものね✨️

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めい バッジ画像
2026/02/15 01:21

貰いものなのでわかりませんが
きっとR-1はラジオ体操第一
なんだと思います(^○^)

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