いつ見ても素敵なサラダでおいしそうですね。 私の大好きなカニカマと湯葉入り いつも元気をいただけるトマトのお花にも今日も出会うことが出来て幸せ～

野菜を美味しくいただきます…ベジタブルチキンのオーブン焼き　 ●メニュー名：野菜とチキンのオーブン焼き＆グリーンサラダ●食材：　オーブン焼き：鶏もも肉・レンコン・ズッキーニ・タマネギ・カボチャ・ミニトマト・パセリ　グリーンサラダ：サニーレタス・ケール・オクラ・タマネギ・白ごま●ごまがすごい！と感じたポイント：ごまの風味と旨味、コクが濃厚で、とても美味しいドレッ

サラダでは食べれない量を沢山食べれますね♪

【野菜をたくさん食べるには🥕】 おいしいドレッシングと新鮮なお野菜があれば沢山食べれまーす😋💓 カニカマ、湯葉、大根、ミニトマト、ベランダの春菊とクキッコリーのサラダです😋

スモークサーモンさんのお家のサラダならたくさん食べられそうです🤭 いただきまーす

ピエトロ焙煎胡麻ドレッシングで( ^ω^ ) ●メニュー名：グリーンサラダ●食材：家で育てたリーフレタス、キャベツ、アボカド、ミニトマト●ごまがすごい！と感じたポイント：グリーンサラダにたっぷりかけて食べると美味しいですね！

さっき、ニュースでもやっていました。 以前はキャベツを1個買ってきてサラダに炒め物にスープにと色々考えながら使っていましたが、今は「今日はスープを作ろう」と4分の1だけ買うなら、高価だけど買えるので、安い玉ねぎやじゃがいもでカサを増やすなど、工夫しようと思いました。

一人なのでサラダ ●メニュー名：簡単サラダ●食材：洗わなくていいベビーリーフ、トマト●ごまがすごい！と感じたポイント：濃い味付けのベビーリーフが、より濃厚に感じ、トマトの酸味とごまの味も美味しかったです。

常に常備してあるドレッシング✨ ●メニュー名：今日は、どのドレッシングをサラダにかけようかな🤭●食材：●ごまがすごい！と感じたポイント：

ありがとうございます😊 サラダにかけると“ごま”のすごさがしっかり伝わりますね