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【野菜をたくさん食べるには🥕】 カット野菜や冷凍野菜を使ってサラダにしています　ピエトロドレッシングかけると美味しいので数種類ストックしてその時の気分で好きなものを使ってます　好きなドレッシングだとたくさん食べられる😊

ありがとうございます😄 タコちゃん美味しかったでーす😋

ありがとうございます😄 前日の残ったタコを切って、サラダにいれちゃいました🤭 今日のとまとは、花びらの大きさが揃って満足でした（笑） いつも揃ってなくて・・・💦

ありがとうございます😄

手巻き寿司🍣楽しいですよねー♪ 自分が好きなネタをのせるから、美味しいのなんのって🍣ヾ(≧▽≦)ﾉ 節分に恵方巻きを食べたのですね♪ 私も海鮮巻きとサラダ巻き食べました(^^)

白イチジクってあるのですね タコさんの足がニョッキリ！ おいしそうですね

タコ🐙いいですね(*^^*)

【野菜をたくさん食べるには🥕】 旬のもので、新鮮な葉物をサラダで、栄養を損なわないように、ピエトロドレッシングで生で食べることにこだわりを持っています。お鍋や豚汁で根菜類も熱々で食べたいです。温サラダに肉も良いですね

タコさん最高

美味しそうですね！ テーブルにお花が咲いて春が来たようです。