美味しそうですね♪

美味しそうですね♪

かぼちゃは煮物概念を外しましょう。 買ってきたらわたし…一回洗って ラップにくるんで種はずしチンしちゃいます。 茹でなくてもいいです。 温野菜できあがりです。 もう食べれるようになったかぼちゃですからまんまでもよいし、 煮物にするならばたぷたぷの煮汁作らなくてもかぼちゃに砂糖とお醤油他 かぼちゃにふ

何でもサラダといっても色味はたくさん種類もたくさんをこころがけています。 トッピングもそろえてはい出来上がりです。（笑）

1日350gとれてますか？目標です。

(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟありがとうございます。何でもサラダなので映えなしです。（笑）

美味しそうですね。

色見豊で美味しそうですね。

鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダをイタリアンドレッシングで

栄養たっぷりで美味しそうです！