【わたしのご褒美ごはん🍳】 お赤飯♪ わが家は家族の誕生日などにお赤飯を炊きます　量もいつもより５０％増しで炊きますが、いつもと同じに食べ終わります　たぶん私がいつもより５０％増しで食べるからだと思います😊　なので私のご褒美ごはんは「お赤飯」　もともと“もち米”が大好きなのでお餅も好物です

【わたしのご褒美ごはん🍳】 「その時食べたいもの」が一番です✨ 食欲の秋ですから、誘惑が多すぎですね😆 何作っても芋や栗を使いたくなります♪

#食欲の秋＃美味しいものが沢山あり何がと言われてもとても困ります。栗ご飯、キノコご飯、サツマイモ。果物では梨、さわし柿、干し柿、甘柿、リンゴ、・・・ 昨日は大学芋作りました。

46日目 【46日目】かぼちゃサラダに

81日目パンにパットフッテ 【81日目】大好きなパンにパットフッテをかけて頂きました

わかめの味噌汁 【95日目】パットフッテをフルとフライドオニオン🧅がこくと旨みをだしてくれます

豆乳グラタン！小松菜のおひたし！鮭 小松菜！先日のお浸しから人気が高く早いうちからまたもや献立に上がってきてくれました╰(*´︶`*)╯♡美味しい😋シャケも上手く焼けましたが、豆乳グラタン！シメジとマカロニ、鶏肉、玉ねぎ入りです❣️美味しかったです。いつかは、麻婆豆腐にチンゲンサイと思いきや小松菜をおきました（笑）最近なぜか活躍してく

マイタケの味噌煮 食欲の秋・・・11/3に因んで、第三弾！（これがラスト！）【マイタケ（舞茸）の味噌煮】を作りました。（材料）・舞茸（マイタケ）・人参・油揚げ・玉ねぎ・鶏むねミンチ・ピーマン上記をとにかく、みじん切りになるべくし、味噌を入れて、炒めました。 舞茸の味がしみ込んでいて、とにかく、野菜がふんだん

秋鮭の♪ちゃんちゃん焼き♪ 食欲の秋、第二弾です！【秋鮭のちゃんちゃん焼き】秋鮭が入っていて、キャベツも入っていて、シャキシャキと秋鮭のしっとり感があって、とても美味しかったです。食べ応えもありました。今の旬だからこそ、美味しく味わえました！

サトイモの豚汁 食欲の秋と言えば・・・第一弾！【サトイモの豚汁】こんにゃく・里芋・人参・ゴボウが入っていて、一番美味しくて食欲の秋（子供からのコメントでした(笑)） 暑い夏から、秋へ差し掛かり、身体が温まって、秋のホクホク感を食べながら感じさせられました。手軽に作れて、とてもいいですよ！（里芋の処理が少々