夏にはネバネバ系ですよね。

ネバネバは身体にいいですよね❣️ グリーンキャップドレッシングで、食べやすくなって嬉しいです🥰

Wのネバネバ体に良いですね、レシピブック見てみたいです。

オクラって魅惑ですよね！ネバネバするし♪♪ もうモリモリ食べてます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

むかご？調べたら山芋の…貴重な山の幸なんですね〜♬( ¯꒳​¯ )ᐝ 今が旬。ネバネバするのかなぁ？食べてみたいです。

サトイモサラダ サトイモの下ゆでした中から少し取りサラダにしてみましたじゃが芋より硬め、少しネバネバ

モロヘイヤ美味しいですよね♪ モロヘイヤにオクラに長芋、納豆、ネバネバ食材は体に良くて大好きです♡

家庭菜園のモロヘイヤを収穫。 茹でると、ネバネバ〜！ ネバネバ系は体に良いと耳にするので、なんだかワクワクしました。 ピエトロ和風ドレッシングですごく美味しくいただきました！ 他にも相性の良いドレッシングがありそうですね！

ネバネバ料理、健康的で美味しそうです！

ほっこりネバネバ夕食 パスタをごま醤油ガーリックで味付け。ガーリックオイルでなす、しめじ､えのき､オクラを焼き､納豆､山芋をトッピング。