しあわせお昼ごはんお昼ごはんのワンプレートです😋レタスに、蓮根の甘酢漬けの切り落とした部分、サルタナレーズン、ひまわりの種をトッピングして、和風しょうがをかけて頂きました💓

しあわせお昼ごはん久しぶりに、ホームベーカリーでパンを焼いて、ワンプレートごパンを作りました😋 シャインマスカットのサラダに、パッフッテをかけました💓

梨の冷製カッペリーニ風ジェノベーゼ素麺梨と素麺を使って冷製カッペリーニ風ジェノベーゼを作りました😋 生ハムが無かったので、変わりにふ〜塩旨味ミックスをトッピングして、塩味をプラスしました💓 梨のバラとベランダのバジルを添えました🌿 茹でレバーのポン酢風味、ハトムギ茶と一緒に・・・

しあわせお昼ごはん久しぶりにお友達とランチに行きました😋彼女お勧めのスペアリブをシェア✨あまりの大きさにビックリでした🤩とても美味しくて、楽しい時間になりました😄

しあわせお昼ごはん午前中、ゴルフの練習に行っていい汗をかいて帰宅💦シャワーを浴びてリフレッシュ✨楽しく作って美味しく頂きました😋💓

しあわせお昼ごはんのサムギョプサルお昼ごはんにサンギョプサルと三十雑穀米のおにぎりを作りました😋 カリカリに焼いた豚バラ肉を、サニーレタスにのせて、お好みの具材とサムジャンを入れて包んで頂きました😋しあわせ〜🍀 おにぎりには、そらまめっちと自家製の角切り生姜の甘酢漬けを入れました😋

ちょっと遅いしあわせお昼ごはんホームベーカリーでやいた食パンをトーストにしました😋 キウイローズ、ドライマンゴーヨーグルト、ミニトマト、目玉焼き、サラダと一緒に盛り付けました😋

しあわせお昼ごはん家族皆大好きなビビンバを作りました😋大根がなかったので、人参のみの甘酢漬けをのせました。ほうれん草は胡麻和え、もやしはナムルにしています。サムジャンをのせて食べました😋 自家製鶏ハムのサラダと一緒に・・・

しあわせお昼ごはん三十雑穀米のおにぎり、塩豚とかぼちゃのソテー、キャベツとカニカマとりんごのサラダのワンプレートを作りました😋ベランダのローズマリーを添えました✨