簡単いろどりパスタトマトソースのワンパンパスタに生ハムとチーズと残ってた少量の野菜を散りばめてみました。簡単なのにちょっと豪華になった夜ごはん、友人にもらったピエトロのスープを添えて♡

📷賞味期限直前のサラダ豆を発見💦慌ててサラダを作りました。冷蔵庫の都合からサニーレタス、キュウリ、タマネギ２種、エダマメ、ミニトマト、白ごまを追加。食物繊維が豊富で健康的なサラダに、焙煎香りごまドレッシングをかけて美味しくいただきました。

いろいろサラダに焙煎香りごまドレッシング●メニュー名：いろいろサラダに焙煎香りごまドレッシング●食材：サニーレタス、ケール、きゅうり、スティックカリフラワー、ミニトマト、ゆで卵、白ごま●ごまがすごい！と感じたポイント：シンプルなサラダでいただきますと、ドレッシングの美味しさがよくわかります。苦みのあるケール、シンプルなカリフラワー、ゆで卵

📷シーザーサラダを作りました。ヨーグルトの賞味期限に迫られ、マヨネーズやガーリック入りのスパイスをベースにクリーミーなドレッシングを作りました。使用食材は、ポーチドエッグ、焼いたベーコン、サニーレタス、ケール、キュウリ、エダマメ、紫タマネギ、粉チーズでした。

腸活朝ごはん朝ごはんです♪ロースハム、白菜、水菜のサラダをバルサミコドレッシングで和えました。

野菜を美味しくいただきます…ベジタブルチキンのオーブン焼き●メニュー名：野菜とチキンのオーブン焼き＆グリーンサラダ●食材： オーブン焼き：鶏もも肉・レンコン・ズッキーニ・タマネギ・カボチャ・ミニトマト・パセリ グリーンサラダ：サニーレタス・ケール・オクラ・タマネギ・白ごま●ごまがすごい！と感じたポイント：ごまの風味と旨味、コクが濃厚で、とても美味しいドレッ

【野菜をたくさん食べるには🥕】 美味しいドレッシングをかけると、たくさんのサラダが食べれまーす😋💓 それにはピエトロさんのドレッシングが最強でーす（笑） プレミアムフレンチが美味しくて、マイブームです💖 朝ごはんのサラダとマヨチーズトーストのワンプレートです😋

サーモンとロースハムのサラダサニーレタスのサラダに、サーモン、ロースハム、トマトかいわれ大根をトッピングしました😋💓和風しょうがドレッシングをかけて頂きました✨

14種の野菜サラダ14種類集める…。 🥕にんじん 4種 🧡💛💜🤍カラー🌿フェンネル （自家栽培）🍅フルーツトマト🫑パプリカイエロー💛❤️💜ラディッシュ2種💜トレビス🌿水菜 🌿ルッコラ🔴クランベリー お好きなピエトロドレッシングやパットフッテで召し上がれ ♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡コトコト時間をかけて柔らかくした

芽キャベツを育てています。 熱々ふぅふぅ食べるポトフに使おうかなぁと 企み中。 まだまだ葉っぱだけだけど気長に待ってる今です。 今期は引き続き キャベツ、カリフラワー、ロマネスコ、クキッコリー、ブロッコリー、なす、パプリカ、サラダほうれん草、サラダ春菊、パセリ、フェンネル、ミント、 イタリアンパ