今日のサラダ パットフッテ、ドット出てしまった。 最近、テレビか何かでブロッコリースプラウトの特集でもあったのか？ 売り場がいつも品薄😱

【私の健康習慣🌟】 病弱だった私が変わった！12年以上続く朝のルーティン☀️ 私の健康習慣は、毎朝の「ホットトマトジュース」です🍅 12〜13年前から、血糖値対策のために飲み続けています。 血糖値に効果があるか実感は無いけど、気づいたら免疫力アップしてました。 ポイント： リコピン吸収のための

マカロニサラダでパスタソース マカロニを3分茹でるだけ。あえてみたらめっちゃ美味しい！熱いうちにチーズとトマトも入れてざっくりあえる。ガーリックがかなり入ってていい感じ。マカロニの溝にソース絡んで食が進むわ ざく切りキャベツの上に乗せて満足度高め⤴️

サラダを食べました 【◯日目】ドレッシングとパットフッテを使いました╰(*´︶`*)╯♡美味しいです

サラダにパットフッテ♪ 【◯日目】食感が良くなりますね☆

パスタ麺とドレッシングとパットフッテ 今日は、納豆キムチアボカドパスタ🥑🍝を食べました。ワンパンで作れるキューブ調味料を使って簡単に♪サラダには、ドレッシングとパットフッテを。

【2026年チャレンジしたいこと🌈】 年賀状をありがとうございます😊 副町長さんの直筆のメッセージ入りでとても驚きました🫢 何百枚書いたんだろうと… もう何年も年賀状を書いていなかったので、出すか寒中見舞いか、迷い…まだ送ってません☺︎ 今年は、絵手紙にチャレンジしてみよう！ そして年末は、年賀状

【2026年継続したいこと🌈】 12年目だと思う13かな？もう忘れちゃうくらい 毎日365日続けている朝のルーティン ホットトマトジュースに、オイル、スリゴマ、スパイス、お酢を入れて飲む事。 2026年も毎日継続していきたいと思います。 大変病弱な私でしたが、風邪やインフル予防接種要らずな体にな

あえるだけパスタソース ちょっと内容量…少なめですね麺は100gで、1包との事ですが、 茹でた麺は90gに対して1。画像では少し赤く見えてますが、実際は、うっすらです。 パッケージの様に真っ赤&具材も多めな印象ですが😅 因みに、カツオ節は私NGなのでバジルをかけてます

朝のカレーにトッピング 【◯日目】朝のカレーにトッピングし、いただきました😋