広場

【今年の夏の思い出🌺】 ３５年ぶりのスキューバダイビング　超久しぶりで　レッスンを受けて望みました。体型も変わり、着ることから大変でしたが、潜ってみると、やはり素晴らしい世界へとのめり込む日々でした。ただ申し訳ないが　家のことは全くできず、夫がやってくれました。何気に大好きな海なので、安全に楽しみました。やはり海は最高です。

【野菜をたくさん食べるには🥕】 チーズフォンデュで玉ねぎ、ブロッコリー、じゃが芋などあるものでたくさん食べられます

【今年の夏の思い出🌺】 宮地嶽神社へ行ってきました！ 参道から階段を登ると有名な光の道と呼ばれる素晴らしい景色が堪能できます。 光の道が見えるタイミングは限られているそうですが、通常の景色でも海までの一本道が見渡す事が出来、絶景でした！

【雨の日の過ごし方☔】 お菓子作りをして食べます！お腹も心も満たされます。

【野菜をたくさん食べるには🥕】 もう本当に１番にこれしか浮かばず、、、皆様のような創意工夫がなく情けない限りですが・・・ 野菜をたくさん食べるには・・・ 「ピエトロのドレッシングをかける」！！につきます(^o^) もはやなんの答えにもなっていませんが。。。 中学生の息子はお味噌汁やお鍋に入っている野菜はあまり食べず、 刻みキャベツだけは、ピエトロのドレッシングをかけるとたらふく食べてくれます。もうピエトロ頼みです(泣) 野菜の高騰が続いていますが、先日久しぶりに行ったスーパーの野菜の価格の安さに改めて気づき、安く販売してくれることに感謝でした。もう少し近くにあれば・・・・・・・なおヨカタ・・

【野菜をたくさん食べるには🥕】 ごぼうをたくさん食べるのは きんぴらごぼう フライパン山盛りがお料理しているとかなり減ります

【雨の日の過ごし方☔】 平日に時間をかけられない手間のかかる料理に挑戦します。 失敗ありですが、楽しんでいます。

【お花見で食べたいもの🌸】 オニギリと唐揚げとゆで卵を毎年お花見に🌸持って行くので他のメニューは変わっても変わらないこの３つは食べたくなる必須メニューです🌸🐝

【わが家のストック食材😆】 ツナ缶です🐟 サラダはもちろん、パスタ、卵焼き、ツナマヨおにぎり、サンドイッチ… 手軽にタンパク質がとれるのもいいです😊

【わが家のストック食材😆】 お米、乾麺、卵、玉ネギ。ジャガイモ。卵、乾物、は必ずあります。後は季節の野菜

【春といえば・・・？】 菜の花…春キャベツ…たけのこ…新玉ねぎ…新じゃが…食いしん坊だから食べ物しか出てきませ〜ん🤣

【わが家のストック食材😆】 レトルト食品とシーズニング！ 味付けが一袋まぶしたりするだけで完結する手間なしシーズニングが重宝します。 レトルト食品は、私の必須アイテム。 パスタソースにカレー。沢山買い過ぎて家族に怒られています😱

【わが家のストック食材😆】缶詰め、冷凍野菜、チョコ、胡桃、粉もの、きなこ、ヨーグルト、牛乳など

【私の健康習慣🌟】 「こまめな手洗いとうがい」です。 可愛い、美しい、心を清らかに豊かにしてくれる、大好きな、モノ・コト・ヒトと一緒にすごすことです♡

【春といえば・・・？】 我が家のさくらんぼの花が咲くことが楽しみです 家を建ててから育て始めたさくらんぼの木、1.2年は収穫できたもののその後10年近くは花も実もつかなくなりました ようやく1.2年前から花も実もつけてくれるようになりました 実はヒヨドリとの戦い笑 昨年もネットをはり対策したものの全部食べられてしまいました笑 花だけでも楽しめるのでよいかな笑

【春といえば・・・？】 春といえば桜です🌸 近所で毎年桜まつりが開かれ、桜舟が出るんですよ。川の中から、見上げる桜はとっても綺麗で格別なんです💖😍

【最近伝えた「ありがとう」🧡】友人から待ち合わせの時にもらったコーヒー！ありがとう♡私が少し遅れたのに笑顔で渡されたコーヒーに優しさが伝わってきてホッと。いつもありがとう(о´∀`о)改めて親友っていいなと感じてます。

【私の健康習慣🌟】 　デスクワークの合間にストレッチをしています。 　そして、休み時間にゆるジャンプをしています。 　ゆるジャンプを目撃された時は、ちょっと引かれました。

【私の感謝を伝えたい相手や感謝エピソード🍊】昨年、3月31日に旅立った神戸市立王子動物公園のジャイアントパンダ旦旦（神戸のお嬢さま・タンタン）です。 タンちゃんの28年間の生涯を思うと涙があふれて止まらなくなるのですが・・・日本に、神戸に来てくれて、いつも優しく、そっと寄りそってくれて・・・心からの愛と感謝とありがとうを届けたいです。 そしてタンちゃんのお世話をされていた飼育員さん～おつかれさまでした、と感謝と敬愛の思いを お伝えしたい今年の春です🌸 タンちゃん、「#また明日ね」

【お花見で食べたいもの🌸】 桜を使ったお菓子をいただきたいですね。塩漬けの桜は見た目も味も好きです🌸

【お花見で食べたいもの🌸】手毬寿司みたいな可愛いお弁当といちご大福‼️も捨てがたいですが実はイカ焼き食べたいです🦑

【お花見で食べたいもの🌸】 職場や家族との花見ではオードブルやお弁当が定番ですが、ちょっと贅沢なゆったりと花見ができるなら嵐山の桜餅とお抹茶を頂きながら眺めたいですね〜🤤🤤

【私の健康習慣🌟】 明治　ブルガリア🇧🇬ヨーグルトは、1日のどこかで必ずいただきます☀️ピエトロさんよりお付き合いが長いです。無糖でその日の気分でケロッグや果物を入れて食べてます。おかげさまで健康で💓

【春といえば・・・？】 私の春といえば…「花粉」です！💦 ３年くらい前から花粉症を発症してしまい、今年ももれなく発症中です。 春は暖かくなり、春キャベツなどのお野菜も出てきて嬉しいのですが、花粉症だけはちょっと…(´;ω;｀)と思ってしまっています。。。

【好きな食べ物】ポップコーン🍿 《シェフの本格仕上げ ガーリックオイル》 頻繁に登場してるから気付いてると思うけど。。 これめちゃお気に入り。 今回は、ポップコーン🍿のオイルに使ってみたよ。 コーン50g🌽 オイル大さじ2 塩少々 初めて作ってみた味わいは、、、 あんまりガーリック感じないんだけど、あと味がピリッと！ 唐辛子🌶️の味わい感じてめちゃ美味しい😋 出来立てほかほかポップコーン🍿が大好きなんだけど、ハマる！ もう一個、あと１個〜ってうちに。。。 ハイ完食😋 良かったら皆さんも使って作ってみてね♪