広場

鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダを胡麻ドレッシングで。

【私の健康習慣🌟】 ひじきサラダにバルサミコドレッシングと うま塩ドレッシングをかけ､身体に労りを

じゃこと油揚げと小松菜のサラダを和風ドレッシングで。

ブーケレタス、ミニトマト、きんぴら、自家製鶏ハムのサラダにアマニ油と和風しょうゆをかけました😋

昨日の大根サラダに、パットフッテとイタリアンドレッシングをかけて食べました！ 今、ある野菜を消費中で彩りが偏ってますが、トッピングで華やかになり美味しいから有り難いです！

​04/07の晩酌じゃこと油揚げともやしのサラダを和風ドレッシングで。​04/08の晩酌鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダをイタリアンドレッシングで。​04/09の晩酌じゃこと油揚げと小松菜のサラダを和風ドレッシングで。​

シャキシャキレンコンサラダです✨

サラダにパットフッテとドレッシングを パットフッテがどどとっと出た笑

じゃこと油揚げと小松菜のサラダを和風ドレッシングで。

鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダをオリーブオイルソースで。

お昼のサラダです。 サニーレタスのサラダに、オーガニック白いちじく、オーガニックレーズン、ミニトマト、パットフッテをかけました。

毎日写真とるのにコミュニティに行けず…… 先日はフレッシュサラダにパットフッテかけてたべました！シーザーサラダに！粉チーズもしたらよかったかな

モヤシが安かったので、カニカマ、醤油、砂糖、酢、ごま油を入れて、中華風の和物を作りました。 本当は錦糸卵も入れたかったのですが、余裕がなく断念。。

じゃこと油揚げと小松菜のサラダを和風ドレッシングで。

レモンドレッシングでさっぱりと。

今日はキャベツやトマトにイタリアンドレッシングをかけました！今日は忙しかったので、残りものシチューや作り置きおかず、鮭のムニエルに… ハートのトマト可愛く切れたけど、飾り方が微妙でした💦

レタス、ブロッコリー、トマト、 の我が家の基本のサラダで、ミックスビーンズで たんぱく質を追加！

春キャベツとカニカマ、茹で卵、ミニトマトにピエトロ和風醤油ドレッシングをかけました

鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダをイタリアンドレッシングで。

じゃこと油揚げと小松菜のサラダを和風ドレッシングで。

鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダをイタリアンドレッシングで。

鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダをうま塩ドレッシングで。

ポテトサラダ

じゃこと油揚げと小松菜のサラダを和風ドレッシングで。

じゃこと油揚げともやしのサラダを和風ドレッシングで。