広場

【私の健康習慣🌟】 食事を大切にしています。納豆大好きです。 体を動かすように心がけ、定期的にスポーツしています。テニス楽しいです。 あとは、睡眠時間を増やせたら嬉しいんだけど。

【私の健康習慣🌟】 毎食野菜料理を食べるようにしています！ドレッシングの消費が激しいです。

【うま塩の感想🧂（味・パッケージ・喫食シーン・何に使った？など）】キャベツのナムルです（うま塩ドレッシング 投稿その2）。 レンチンキャベツを水切りして、うま塩ドレッシングをかけて合えるだけです。 ごまはマシマシにしています。お弁当のおかずに作りました🍱味がなじんで、美味しかったです。

【私の健康習慣🌟】スマートウォッチを着けていること、ぐらいですね⌚ 最近、血圧も計る習慣をつけようと努力中です（すぐに忘れます⋯）。 しかし、歩数ってなかなか伸びないですね🚶 ファンの皆さまの投稿を拝読して、モチベーションupにさせていただきますね💪 今スマートウォッチを見たら、ちょうど歩数が「３９３９（サンキュー×２）」になっていて、何だか嬉しかったです🍀

02/01の晩酌 鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダをイタリアンドレッシングで。 02/02の晩酌 じゃこと油揚げと小松菜のサラダを和風ドレッシングで。

02/03の晩酌 鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダを胡麻ドレッシングで。 02/04の晩酌 じゃこと油揚げと小松菜のサラダを和風ドレッシングで。

02/13の晩酌 じゃことカボチャのサラダを和風ドレッシングで。 02/14の晩酌 ツナとマカロニのサラダをイタリアンドレッシングで。 02/15の晩酌 ポテトサラダをマヨネーズで。 02/16の晩酌 鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダを胡麻ドレッシングで。

みなさん、パスワード再設定できましたか？ メールも返らず… 送料無料の期限も迫ってきますね… お問い合わせしてみようかな？

02/28の晩酌 じゃこと油揚げとほうれん草のサラダを和風ドレッシングで。 03/01の晩酌 鶏ひき肉と油揚げとほうれん草のサラダをうま塩ドレッシングで。

【お花見で食べたいもの🌸】 桜餅、イチゴ大福　3色団子」　から揚げ、おにぎり

03/25の晩酌 鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダを胡麻ドレッシングで 03/26の晩酌 じゃこと油揚げと小松菜のサラダを和風ドレッシングで。

​04/02の晩酌温奴・鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダを胡麻ドレッシングで。​04/03の晩酌じゃこと油揚げと小松菜のサラダを和風ドレッシングで。​

04/26の晩酌じゃこと油揚げと小松菜のサラダを和風ドレッシングで。04/27の晩酌鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダを胡麻ドレッシングで。04/28の晩酌マカロニサラダをマヨネーズで。

【雨の日の気分転換はどうしてる？】大好きな昼寝をしています！横になった時「日中なのに寝れる…なんて幸せなんだ…」と思いながら寝ています笑

【雨の日の気分転換はどうしてる？】うつうつとしちゃいがちこんな時にラッシーを飲むと甘酸っぱさで気分がちょっとすっきりします。

【雨の日の気分転換はどうしてる？】好きな音楽を聴きながらコーヒーを飲んでまったりします！

【雨の日の気分転換はどうしてる？】庭のアジサイを切ってきて部屋に生けて楽しんでいます。

【雨の日の気分転換はどうしてる？】ドリップコーヒーを飲みながら、のんびり読書します。

鶏ひき肉と油揚げとキャベツのサラダをイタリアンドレッシングで。

鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダをイタリアンドレッシングで。

鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダをイタリアンドレッシングで。

鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダを玉ねぎドレッシングで。

セミの声が聞こえて来ました。 そんなこと 言っていたけど今やいつの間にか大合唱。 騒がしい朝です。 夏、真っ最中ですね。 蝉とりしている親子がいたりして… 網をふりかざして久しぶりにそんな姿みたなぁって。 今、蝉とりや虫取りって皆さんのところでみますか？

鶏ひき肉と油揚げとカボチャのサラダをイタリアンドレッシングで。

鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダを胡麻ドレッシングで。