鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダをイタリアンドレッシングで

何でもサラダ🥗です。笑 冷蔵庫にあるものみーんな盛ってたべます。 モリモリ野菜1日350g目標　 トマト、かぼちゃ、生ハム、豆腐、大根、 ブロッコリースプラウト、にんじん、水菜　

食材が乏しい時こそ《パットフッテ》 今日もありがとう(ㅅ´꒳` )

昨日の炒め物の残りをマヨネーズプラスでサラダにして、パットフッテをかけました！

マカロニサラダ

スパゲッティサラダ

使いきりました！！ やっぱりトマト🍅サラダ美味しいな

じゃこと油揚げと小松菜のサラダを和風ドレッシングで。

きゅうりと塩昆布和えです。私でも簡単にできます。妻から食べるときに胡麻を入れましょうとささやかれました。ついでにごま油も入れたら最高です

鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダをイタリアンドレッシングで。

鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダを胡麻ドレッシングで。

じゃこと油揚げと小松菜のサラダを和風ドレッシングで。

先日、久々に某スーパー単発のお料理教室に行ってきました。壁挟んでお隣はもうすぐに食材がお買い物できる嬉しい場所です。 しょうがのごはん、いさきと鮑一つまるごとのみぞれあんかけ、お味噌汁、牛一頭がいの食べ比べなどあり総料理長として元、務めていたところで頂いたら片手ぐらいするときいて😳びっくりしながらもいろいろ貴重な時間をいただきました。 基本的なことでも手間を惜しまない、旬を楽しむ、知っていることでも改めてがたくさんあって、心が洗われた日になりました。今回、スーパーの方でも初の試みだったようですがこれは追っかけしてもいいぐらいの楽しさでした。（参加料、3000円） 自分の知識を高めるためにもたまには行って見てくる聞いてくるチャレンジする、行動力っていくつになっても大事だなぁとも…。 素敵なご縁を頂き有り難く感じた日にもなりました。 ちなみに先生の元職場で お料理頂いたら5000円じゃないですよ笑😆🥰 報告でした。笑　

鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダをイタリアンドレッシングで。

先日友達から可愛いトマトをいただきました。 チェリーのような歯触りー皮が薄くて甘いミニトマトです。 アメールトマトの美味しさを知ってので どうかな～とー 口へパクリ！🎶　甘いいけるよ！😋 昨日道の駅へ行きプチぷらトマトを見つけました。 このトマトも好き❗ 一人言です。

数日前のサラダです…投稿忘れてました💦 冷え冷えトマトにどんなドレッシングもわりと美味しいのですが、ホワイトにちぎったバジルも美味しかったです！

ポテトサラダ

お家にあるものを使って何でもサラダを作りました。 ＊豆腐　＊オニオンフライ　＊きゅうり ＊ゆでたまご　　＊サニーレタス　　＊赤キャベツ ＊トマト🍅赤、オレンジ🟠、黒、黄色🟡、緑色🟢 ＊ピエトロチルドドレッシング ホワイト サラダって下準備があるととてもラクに作れるようになるので　食べる分プラスα、スライサーでカットしたり茹でとくだけ（レンジでチンでもOK🙆‍♀️） 準備して冷蔵庫に保存しておきます。 （プラスαが次に使えるカット野菜、温野菜になる 主菜の彩り添えにもなる） トッピング等も揃えておけばパラパラっと かけるだけ…。何でもかけちゃえば大変身✨ トッピング変わるだけでも 全く違うサラダになります。 今、現在常備あるもの （パットフッテ、豆類🫘、蒸し大麦、ドライフルーツ、ナッツ類、ごま（白黒、すりごまetc）ポテトチップス、揚げポリポリ麺、オートミール、缶詰類、他、） 暑い🫠それだけで食事作りが とーっても嫌になってしまうので サラダはなんでも…良いぐらいは柔軟性として 大事かと思ってます🙆‍♀️🙆‍♂️✨ 誰でも簡単にがモットーです。

ピエトロホームタウン 本日レベルアップ㊗ブロンズになりました。 初期メンで入っていたはずなのに のんびりしすぎていてやっとやっとです （笑） 見ている方が この1ヶ月のび率ありすぎじゃないか？と 言われたけどやれば出来る子です。（笑） いゃ🤭 五十畑町長筆頭に日高さんの暖かい雰囲気 皆さんの優しさがあるからこそ楽しんでいられます。 これからも皆様変わらずにうきうきわくわく 絡み楽しくよろしくお願い致します。 💗٩( ᐛ )و｡٩( ॑ᗜ ॑* )و*｡💗

🎉㊗ピエトロ 横浜ワールドポーターズ店 🎉✨ グランドオープン！おめでとうございます。 神奈川県では2店舗目、本格レストランならば久々に なるオープンはホントに嬉しいです。 これでアプリでもお買い物もできるしテーブルの上にあるドレッシングはかけ放題、カスタマイズまで 存分に楽しみます。 神奈川県にピエトロはまだ少なくても まだまだこれから店舗拡大してほしいです。

やはり人気のようです。

じゃこと油揚げと小松菜のサラダを和風ドレッシングで。

鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダを胡麻ドレッシングで。

お豆腐の具がたっぷりサラダです。 めかぶとピエトロドレッシング梅を使用しました。 紀州産うめのまろやかなおいしさがお豆腐、お野菜においしさをもたらしてくれました。

甘酒を麹で作って食べる、飲む日常、 ついに一年経とうとしています。 夏バテ防止にもなるし甘酒はよいと言われることが 随分とありたくさんの商品にもなりましたねぇ。 流行りは一過性ですがいいものは良いのだろうと 続けちゃいました。作るのは炊飯器で作るのですが 簡単なので私にもできました。2年目突入。 ゆるりと健康面大事にしたい今日この頃です。