広場

パットフッテやドレッシングのパッケージが溜まってきました。リサイクルボックスに入れる日が楽しみです♪

【2026年継続/チャレンジしたいこと🌈】 引き続き、ペースを守り、心にも余裕をもち、挑戦できる事は参加して楽しみたいです😊食関連で。 楽しめる環境を自らしっかり整えていきたいです！！

【2026年継続したいこと🌈】 12年目だと思う13かな？もう忘れちゃうくらい 毎日365日続けている朝のルーティン ホットトマトジュースに、オイル、スリゴマ、スパイス、お酢を入れて飲む事。 2026年も毎日継続していきたいと思います。 大変病弱な私でしたが、風邪やインフル予防接種要らずな体になり、私には合っている健康習慣╰(´︶`)╯

つかの間の休憩☕️で癒されるひととき。自分ご褒美を楽しむ😊

【うま塩の感想🧂（味・パッケージ・喫食シーン・何に使った？など）】 ゆで卵にかけて食べました。 塩気がマイルドで食べやすく、玉ねぎのシャキシャキした食感が美味しかったです。 減塩を心がけているので、塩分が高すぎないところやコレステロール0なところも嬉しいです。 今回は卵に使いましたが、肉料理や麺類などさまざまな料理に使ってみたいです。

朝食のサラダにかけました。程良い塩味でごま油もおいしく味わいました。

新商品モニターに選んでいただきましてありがとうございます😊 早速色々食べていて投稿が遅くなりました✨ 【うま塩の感想🧂（味・パッケージ・喫食シーン・何に使った？など）】 味は、程良い酸味があり、玉ねぎの甘みや旨味、コクも味のバランスも良いかなと思いました！こだわりの塩が美味しさの理由ということで、サラダだけでなく色々食べてみたいなと簡単な食べ方から試しています！ パッケージはすごく素敵です😊ブラックペッパーとか刻み玉ねぎ等のドレッシングに青色キャップや本体のラベルのクリーム（バニラ）の色み、ピエトロおじさんやロゴの配色も素敵ですよね～ 始めはサラダではなく蒸し野菜とお肉に（ひらひら大根と豚バラ）。蒸すとお野菜が甘いから何もかけなくても食べれるかもしれませんが、このうま塩は素材もよいので、かけて食べるよりおいしい！！絶品！！な1品になると感じました！

モニターに選んでいただきありがとうございます🥰 爽やかなブルーキャップが塩を連想させますね！！ 初めは、プレーンハンバーグ&サラダにまとめてかけてみました。ごま油香るコクのある塩味と酸味がマッチしていて凄く美味しかったです！！つぶつぶ玉ねぎもいい✨️（しょっぱくないところもお気に入り） ハンバーグというと、ケチャップ系やポン酢になりがちですが…新たな味わい😊🫶いろいろ試してみたくなりました！ 次は、応募の時に絶対やってみたいと書いた餃子のタレでチャレンジです💜

【うま塩の感想🧂（味・パッケージ・喫食シーン・何に使った？など）】 今春菊がとても美味しいので柔らかい生の春菊に鶏もも肉を皮目からしっかり焼いてうま塩ドレッシングをたらしました 少量で深みのある味になり鶏の美味しさもよく分かります 春菊にも香りがあるのでそれぞれが混ざり合ってとても心地良いです 後から唐辛子をのせましたが焼いてる時に唐辛子をまるごと入れても美味しそうだなと思いました

【うま塩の感想🧂】今日は、焼肉の味付けをしました おいしかった

うま塩ドレッシングはまだ販売されていないのでは？なぜメルカリにでているのかな？

【私の健康習慣🌟】毎朝のラジオ体操です。

【私の健康習慣🌟】 毎日自宅で筋トレしてます。

【私の健康習慣🌟】 3食だいたい決まった時間に食べています。 血圧、体重、歩数を毎日記録しています。

【私の健康習慣🌟】 昨年の夏から5ヶ月、間、健康診断もあり 生活習慣、健康習慣、水分量、食事量、 睡眠💤など全て見直しました。 車生活で自分が1日何歩歩いてるのか？ 何リットル飲んでるか？ 数値すらわからない生活、 体重計には恐ろしくて何年と のれなかったのですが見直しをして 数値記録して いろいろ改善点をおさえました。 今、5ヶ月が過ぎて日常生活が格段と 変化もつき体重も減りました。 寝起き体重計にのるなんて 以前では考えられない😂 気付きや意識が変わると 変化があらわれてくるのですね。 2026年は身体を意識して健康が1番☝️を 目標にしてるのでこれからも 継続は力なりで続けたいです。 またピエトロの社員の皆さんに お会い出来る時には変わったと言われるように 心にとめて、決めていることの 一つにしときます。 "(〃ᵕᴗᵕ)=oo=(ᵕᴗᵕ〃)ｱｸｼｭ♪" 皆さんの健康習慣⭐️も 楽しく読まさせていただきます。

【私の健康習慣🌟】 　平日は昼休みに30分ウォーキング・ 　休日は１時間ウォーキング。 　昨年９月に手術して退院してから、毎日ウォーキングを継続しています。

【私の健康習慣🌟】 病弱だった私が変わった！12年以上続く朝のルーティン☀️ 私の健康習慣は、毎朝の「ホットトマトジュース」です🍅 12〜13年前から、血糖値対策のために飲み続けています。 血糖値に効果があるか実感は無いけど、気づいたら免疫力アップしてました。 ポイント： リコピン吸収のための「オイル」 味変も楽しい「お酢」 ポカポカのための「スパイス」 これを始めてから、毎年欠かせないインフルエンザの予防接種は不要になり、一度も風邪をひかず、病院とおさらばできました！病院代を考えたら、最高のコスパ習慣です（笑） あとは、ガチガチにならないための「肩甲骨ストレッチ」を少々。 無理せず、自分に合うものを細く長く続けるのが一番の秘訣かもしれません✨

【私の健康習慣🌟】 1日350gの野菜を摂る事を毎日意識して、食事を作っています。 冬は、焼野菜やスープ、お味噌汁に野菜をタップリ使ってます😋

【私の健康習慣🌟】 何十年も自家製ヨーグルトを 今は豆乳ヨーグルトに そしてヨガや筋膜リリースを ストレスを溜めないようにしていますが 最近は経験したことない不調があったり 自信がなくなっている時期でもあります

【私の健康習慣🌟】 ひじきサラダにバルサミコドレッシングと うま塩ドレッシングをかけ､身体に労りを

【私の健康習慣🌟】 お料理は楽しく作って美味しく頂く事です😋💓 特に、行事のご飯は((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸしなが作ってまーす🤭 美味しいご飯を食べてる時が一番幸せです😋

3月3日、大好きな兄のお誕生日🎉 今年もピエトロでお誕生日プレゼントを🎁 オンラインストアでご購入しました🫡✨️ パスタはたらこや明太子系が大好きな兄♪ 今年はお届けまでが少し遅くなりましたが… せっかくなら、新商品が発売されてから ぜひお試しにと、今年は遅ればせながらも しっかりとお届けしたいと思います😊 実は、私がピエトロホームタウンには まだ参加していなかった昨年3月の兄の誕生日は、 パスタケースをプレゼントしていました🎁

【お花見で食べたいもの🌸】 桜餅🌸や鶯餅 和菓子食べたいですね

【お花見で食べたいもの🌸】 チキンサラダ

【お花見で食べたいもの🌸】 やはりお団子です🍡 こしあんとみたらしの2種類入ったお団子よく買います🤭