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土筆と鶏ささみのドレッシングピラフ ​米 ・・・・・・・・・3合​つくし・・・・・・・さっと茹でたもの100ｇ​玉ねぎ ・・・・・・・1/2個（みじん切り）​にんじん・・・・・・1/3本（5mm角）​鶏ささみ・・・・・・２本​ドレッシング・・・・大さじ4​顆粒コンソメ・・・・小さじ１​こしょう・・・・・・少々​ドライパセリ・・・・少々

カレーピラフでランチプレート　～DAY21 フライドオニオン＆ガーリック～ パットフッテenjoy21日目 カレーピラフでランチプレート　～DAY21 フライドオニオン＆ガーリック～ 連日暑いですね･･･食欲も、調理欲もダダ下がり･･･簡単なフライパン炊きのカレーピラフを作りました。 使用食材カレーピラフ：生米、ブロックベーコン、ニンジン、パプ

旬野菜のピラフにパットフッテ パットフッテをたくさんトッピングした～い！いつもは味変だけど…今回の主役はパットフッテ。引き立て役となる、旬野菜とベーコンのシンプルピラフを作りました。 使用食材は、新玉ねぎ、アスパラガス、にんじん、赤パプリカ、ブロックベーコンを小さくカット、生米と一緒に市販のスープ粉末で炊いて、ピラフの