広場

【わが家のストック食材😆】 わが家の冷蔵庫には、常に納豆が入っています✨️ 食卓に何か足りないな…というときに納豆をプラスしています！ ここ数年、ずっとひきわり納豆にハマっています！あの食感が好きなんですよね～！ 辛いもの好きな方は、納豆にCHILLIES!の赤をかけるのもおすすめです🌶️

【わが家のストック食材😆】 必ず冷蔵庫にストックしてあるものは納豆です！ほぼ毎日食べています♪

【わが家のストック食材😆】 やっぱり(∩´∀`∩)💕ピエトロ商品ですね〜💕︎ これから秋冬に備えてストックスペースに、スープを追加しちゃいました。

【わが家のストック食材😆】 私は薬味好きなので絶対に切らせないのが葱！私のマストアイテムです😚葱がないともうソワソワ🫨 その他はキムチや納豆などの発酵食品や乳製品。 健康の為に毎日欠かせない蜂蜜や甘酒、りんご酢。 あと、海苔やパットフッテなどのふりかけ、ピエトロのレトルトなどなど〜😗 ストックだらけじゃん🤣

【わが家のストック食材😆】 ズバリ！パスタ(乾麺)です♪ -------❁ ❁ ❁--------------❁ ❁ ❁------- ※以下、忖度なしでパスタのブランド 名前出ると思いますがご容赦ください💦 -------❁ ❁ ❁--------------❁ ❁ ❁------- パスタの乾麺には 『テフロンダイス』と『ブロンズダイス』があって 前者は表面がつるつるとしたなめらかさや 歯ごたえ、弾力のある食感を作りやすい 日本人が特に馴染み深いパスタだと思います♪ 後者は、イタリアの伝統的な製法と言われ… 表面にざらつきのある為、ソースとの一体感 もちっとした食感を楽しめると言われてます✨️ -------❁ ❁ ❁------- 私の場合、パスタメニューによって パスタの太さだけでなく パスタの食感や風味をどう楽しみたいかで テフロンやブロンズだったり ブランドを使い分けています🫢 私のパスタファン歴は27年✨️ 10年前には様々なパスタブランドを 食べ比べしていた時期もありました♪ 【写真1枚目（2015年の話）】 これまでで1番好きだったパスタは ご家庭で最初に食べて美味しいと感じた 『ブイトーニ(Buitoni)』のパスタでした！ （写真の真ん中の列少し右の、緑色の袋） （現在は日本市場には存在しなくなりました） そして、長年食べてきて使用してるパスタも だいぶ絞れてきました🤗 【写真2枚目（2025年現在）】 テフロン ・AGNESI（1.7mm/1.5mm） ・Barilla（1.6mm/SOC No.5＝1.78mm） ※写真には載せてませんが… Barilla No.7(1.9mm)もたまに使用。 ブロンズ ・DE CECCO（1.6mm/1.9mm/約2.1mm） 1.5mm〜2.1mmまでは 様々なパスタメニューに合うように 変幻自在にストックしています✨️ 上記以外のパスタを使う時は 普段は所持していないので 時々買う形です🫢

【好きな食べ物😄/苦手な食べ物😅】 食べることが大好きなのであまり嫌いなものはないですが、 大好物が葱類！！玉葱、青葱、長葱なんでも🤩小学校の調理実習で余った葱を全部味噌汁に入れたら同級生がビックリして葱クイーンとあだ名を付けられちゃう程🤭 子供の頃って葱の嫌いな子が多くて、結構余ってたんですよね（笑） あとは、🦐🦀🐙帆立、サーモン、桃、イチゴ、メロンが大好きですね✨✨ 嫌いなものは、生のセロリと鰯だけなかなか克服できないんですよね💦💦💦 でもアンチョビはいけるの🤭

【好きな食べ物😄/苦手な食べ物😅】 とりあえず、なんでも口に入れて食べてみます 肉は、大好きですね 北海道で羊を食べた時　うちの家族の皿は空でした 一度味見してみたいのは、今問題の熊 熊の左手はおいしいって、うわさ あれは，本当なのか　実際に食べてみないとわからないから 苦手なのはきのこ🍄‍🟫🍄系 コレは、父のせいです 自分が嫌いだからと子供が食べる時 毒キノコと洗脳されたと 思ってます　見た目でダメだけど お味噌汁の出汁なら 歯をダムにして飲めますから笑笑 あと、虫はダメです　田舎って　 甘露煮で出てくる時が、あったんだけど 足は勘弁してよね

【好きな食べ物😄/苦手な食べ物😅】 10月は誕生日やハロウィンもあり賑やかな月😊 美味しいもので元気チャージ！ 実家の両親が遊びに来てくれるので嬉しい😄 あと問題は料理か…😅外食に切り替えるかな😅

【好きな食べ物😄/苦手な食べ物😅】 好きなおにぎりの具がツナマヨで好きなサンドイッチがツナです。コンビ二にお昼ご飯を買いに行くとツナマヨおにぎりとツナサンドを買ってしまいます😁

この時期の手仕事✨ 干し芋を作りました😋

【わたしのご褒美ごはん🍳】 このテーマを見て最初に浮かんだのが数年前まで母と日帰りで食べに行った香住にある香り宿庄屋さんの松葉ガニ🦀のフルコース✨✨でした✨ 母の足が悪くなってから行かなくなってしまって💦 また、母の調子の良い時に誘ってみよいかな🤭 ここの🦀さんはもう厚みでプリプリ💕 蟹刺しなんてトロけます🤤 あと焼きガニ、蟹鍋とかなり満腹になる贅沢なご馳走😋

【今年のイチオシアイテム👍️】 今年の夏は尋常なく暑かったですね。どこかのお店でもらった団扇がとても役に立ちました。道路を歩いているときにも、電車にのっているときにも（空いているいる車内ですが）、バッグから取り出しパタパタ、大いに助かりました。

【今年のイチオシアイテム👍️】 熱伝導アイスクリームスプーン🍨 カチカチアイスも直ぐ滑らかにすくえる凄いスプーン☆本当に信じられない位ストレスフリーな商品です ただ　指先の熱が奪われ冷たいです✨ 末端冷え性の私は右左交互に持ちかえながら食べています

【今年のイチオシアイテム👍️】 私のイチオシアイテムはステッパーです 運動不足もあり雨で歩くことも出来ないときに自宅で気軽に運動が出来ます 夫が今年手術をしたので腕の筋肉をつけるため足と腕、両方鍛えることが出来ます はじめは乗ることさえままなりませんでしたが今ではスイスイ乗ることが出来ています笑

【今年のイチオシアイテム👍️】 オレンジキャップのドレッシングとの出会いが初めてです コミュニティーで知った梅味が美味しくて時期になると食べたくなります ホワイトは再販を願ってます！！

【2026年継続/チャレンジしたいこと🌈】 体脂肪減量と挑戦すること

【2026年継続/チャレンジしたいこと🌈】 健康と体重減少のためにも週に３回は8,000歩を歩く日を設けたいなと思っています！

【2026年継続/チャレンジしたいこと🌈】 ３年前くらいから、身体にがたが出始めたので ストレッチや筋トレなど 今年も引き続きやっていこうと思っています。 目指すはどこも痛くない身体です！

【私の健康習慣🌟】毎朝のラジオ体操です。

【私の健康習慣🌟】 3食だいたい決まった時間に食べています。 血圧、体重、歩数を毎日記録しています。

【私の健康習慣🌟】 昨年の夏から5ヶ月、間、健康診断もあり 生活習慣、健康習慣、水分量、食事量、 睡眠💤など全て見直しました。 車生活で自分が1日何歩歩いてるのか？ 何リットル飲んでるか？ 数値すらわからない生活、 体重計には恐ろしくて何年と のれなかったのですが見直しをして 数値記録して いろいろ改善点をおさえました。 今、5ヶ月が過ぎて日常生活が格段と 変化もつき体重も減りました。 寝起き体重計にのるなんて 以前では考えられない😂 気付きや意識が変わると 変化があらわれてくるのですね。 2026年は身体を意識して健康が1番☝️を 目標にしてるのでこれからも 継続は力なりで続けたいです。 またピエトロの社員の皆さんに お会い出来る時には変わったと言われるように 心にとめて、決めていることの 一つにしときます。 "(〃ᵕᴗᵕ)=oo=(ᵕᴗᵕ〃)ｱｸｼｭ♪" 皆さんの健康習慣⭐️も 楽しく読まさせていただきます。

【私の健康習慣🌟】 　平日は昼休みに30分ウォーキング・ 　休日は１時間ウォーキング。 　昨年９月に手術して退院してから、毎日ウォーキングを継続しています。

【私の健康習慣🌟】毎朝のラジオ体操です。朝の目覚めにぴったりで気持ちが上向きます。

【野菜をたくさん食べるには🥕】 カット野菜や冷凍野菜を使ってサラダにしています　ピエトロドレッシングかけると美味しいので数種類ストックしてその時の気分で好きなものを使ってます　好きなドレッシングだとたくさん食べられる😊

ピエトロホームタウンが紙吹雪でキレイですね🎊 ㊗️1周年おめでとうございます💐