広場

【雨の日の気分転換はどうしてる？】気持ちが落ち着くので片付け物をします。

【野菜をたくさん食べるには🥕】 鍋です！ たくさん入れてもかさが減るので、蓋が閉まらないくらいてんこ盛りにしています！ 野菜の高騰でなかなか手が出ませんが、家庭菜園の青梗菜、白菜、春菊、ほうれん草、大根でどうにか。

【2026年継続/チャレンジしたいこと🌈】 断捨離をすること 物がどこにあるのか探すのが大変で見つからないことがあるので 整理したいと思います いつか着れるからと、もうこない～笑 断捨離してすっきりさせたいです

【雨の日の気分転換はどうしてる？】雨は好きなのであんまりストレスにはならないけど、雨音聞きながら本読んだり、お香焚いたり、あじさい見たりすると気分が上がりますね〜⤴︎

【お花見で食べたいもの🌸】 桜はまだ咲いてませんが、お団子買ってきました🤭

【今年の夏の思い出🌺】 初めてタコウインナー🐙を作りました 目の作り方がわからなくて格闘しながら作ったら… ちょっと残念な仕上がりに 目のゴマが2つと1つに　次は上手くタコウインナー🐙を完成させたいと思います😊

【ピエとも川柳 夏にまつわる言葉で一句】夏だより「のこベジファーム」の旬野菜😋ピエトロオンラインで購入すると、のこベジファームの季節のお野菜フォトカードのお便り📨が一緒に届きます。瑞々しく美味しそうな野菜(8月はお茄子さんでした。)、綺麗な文字、心遣いに笑顔になります🥰

【ピエとも川柳 夏にまつわる言葉で一句】会えずとも　つながる気持ち　ホームタウンこの春からホームタウンの運営スタッフに加わり、ピエともさんたちとやりとりを重ねる中で、なかなか直接お会いできなくても、ホームタウンを通してつながっているんだな～としみじみ感じています😊まさに『ホーム』ですね🏠みなさま、いつもありがとうございます✨

【私の健康習慣🌟】 　お昼休みに３０分ウォーキング。 　寒い日が続きますが、梅の花やフキノトウを見かけると、春の訪れを感じます。

【雨の日の過ごし方☔】 バラを見に行きました🌹 きれいさにうっとり 香りもとてもいいです 雨でも温室のバラがりができます〜 1本150円なんです 嬉しくなりますよね

【私の健康習慣🌟】 子どもと早寝早起きするようになってから、体調を崩すことが本当に減りました(⁠^⁠^⁠)ここ8年くらいは、ほぼ毎日9時就寝の6時起き！（9時間睡眠は寝すぎでしょうか！笑） 子どもたち…いつまで私とこの健康習慣を続けてくれるかな〜。

【私の健康習慣🌟】 毎朝起きたら、最初に太陽の光を浴びることを意識しています！ 「今日も一日がんばろう！」という気持ちになれます☀️ 朝日を浴びることは、体内時計をリセットし睡眠の質の向上に繋がったり、免疫力が上がったりと、良い事がたくさんあるそうですよ～😆

【私の健康習慣🌟】 20年以上朝、トマトジュースを飲んでいます。 数年前からは、アマニ油と甘酒を入れて飲んでいます。 朝のヨーグルトボウルは、腸活、菌活のために、食物繊維（りんごかバナナかキウイ）に、ナッツ、プルーン、ビーポーレンなどを入れています。 週3回の朝1時間のストレッチ、筋トレ、腸トレに週1回のゴルフの打ちっぱなしと月1回のラウンド。 今年からは、最低週1回30分×2のウォーキングもするように心がけています。

【雨の日の過ごし方☔】 雨の日は自宅で季節のフルーツの香りのあったかいお茶を入れて、お気に入りのおやつをたのしみます♪ 福岡土産で有名な「博多通りもん」が大好きなのですが、最近のマイブームでよく買っています☺️

ピエトロさんから｢きょうのピエトロ企画｣に参加して ピエトロ商品詰め合わせを頂きました ありがとうございます、感激～♪ おうちパスタ、ムーミンバージョンかわいい～ ドレッシングもチリーズも大好き サラダやお料理に活躍できおいしくいただきたいと思います 企画に参加できたことも楽しかったです、ありがとうございました

【2025年のお正月ごはん🐍】 おせちを毎年作ってみんなで食べます 伊達巻、煮物、なます、芋きんとん、信田巻き などなど、ザてづくり　ですが飽きますね💦 みなさんのおうちと変わりなく一応ひと通りですかね😊

【お花見で食べたいもの🌸】団子です(^^♪　みたらし団子に３色だんごが食べたいです

【ピエとも短冊🎋 あなたの願いごとは？】家族が健康で、家が安らぎの場所であり、笑顔を絶やさない日々でありますように

【夏のたのしみ✨️】やっぱりアイスかな？市販もよいけど 道の駅やケーキ屋さんのソフトクリームはすごく美味しいですね！

【わたしのご褒美ごはん🍳】 やっぱり和食を食べてる時が一番幸せです 丁寧な出汁を吸った新鮮な食材は 何よりのご馳走です✨️

【夏のたのしみ✨️】スイスへの旅～✈️ 雄大な自然のなかで、晴れの日も雨の日も曇りの日も・・・ 清々しい空気を感じながら心も身体も潤った1週間でした🏞️

【ゴールデンウィークの過ごし方🎏】 家庭菜園さくらんぼ狩り～♪ 毎日鳥さんに食べられているから人間様も食べなくては、笑 2度目のさくらんぼがりをしました 小粒ながら甘くてみずみずしくて美味しい～ これが10年越しの味だったのね、 加工用の苺を購入して苺ジャムを作り パンに乗せてさくらんぼをトッピング、甘酸っぱい味わいで美味しく頂きました～

【ピエとも川柳 夏にまつわる言葉で一句】オンライン　目と耳で確認　口ではアイス

【今年の夏の思い出🌺】 ランチパート2 先日のランチ会の後、カフェでコーヒーを飲んでその後、新しく出来たフルーツパーラーに行って、お腹いっぱいなのに、こんなに大きな桃パフェを食べました🤩 何と桃が1個半💓 ランチの最後にデザートも食べたのに、パフェは別腹でした（笑）

【ゴールデンウィークの過ごし方🎏】 生まれて初めて柏餅を作りました〜😄 かしわ餅粉とあんを頂いたので☺️ でも肝心の柏の葉がなかくて、何日も探しやっと手に入れる事が出来たと思ったら、5月5日になってしまいました。 もう少し早く柏の葉がゲット出来たら、息子達が来た時に食べて貰えたのに残念です💦 お餅を蒸すのが面倒だと思いましたが、思ったより楽しく、簡単に美味しく出来ました😋