広場

レタス、水菜、フルーツトマト、煎り豆のサラダにアマニ油と市販のドレッシングをかけました😋

じゃこと油揚げとカボチャのサラダを和風ドレッシングで。

昨日、水菜サラダにイタリアンドレッシングで食べました。フレッシュ野菜も美味しいですが、カルパッチョで次は食べたいなぁ！

いちじくが手に入ったのでいちじくのサラダを作りました。 ピエトロドレッシングでおいしく頂きました。

鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダをイタリアンドレッシングで。

マカロニサラダ

夕食にダイコンサラダに胡麻ドレッシングをかけて食べようと思います。 とても良いお天気です裏の家庭菜園の取残しの大根が顔を出しています先程抜いてきたので切ってサラダを作るつもり。

サニーレタス、レタス、ミニトマト、ベータカロテントマト、生ハム、チーズのサラダに和風しょうゆドレッシングをかけました😋

じゃこと油揚げと小松菜のサラダを和風ドレッシングで。

じゃこと油揚げと小松菜のサラダを和風ドレッシングで。

ベランダのベビーリーフ、キャベツ、ミニトマト、カニカマのサラダにアマニ油と和風しょうゆをかけました😋

朝食で、野菜サラダに和風醬油ドレッシングをかけて美味しく頂きました。

じゃこと油揚げと小松菜のサラダを和風ドレッシングで。

今しかないのらぼう菜を毎日のように食べています 焙煎香りごまや和風しょうゆドレッシングが合います

パン、ハム､チーズ､豆苗､フライドオニオンアンドナッツです。

フリルレタスやポテサラを食べました。 熱々のソーセージから食べました（笑）

鶏ひき肉と油揚げとカボチャのサラダをうま塩ドレッシングで。

朝から､たらこパスタです。

甘酸っぱいサラダ🥗を食べたくて、生ハム､キャベツ､レタス､いちご🍓､パイナップル🍍人参タニタレモンをかけました。爽やかにいただきました

昨日の夕食のサラダは大根と胡瓜のサラダ！ レモン&ナッツドレッシングで！ メインはメンチカツだったのでさっぱりして美味しかったです！

水菜、にんじん、大根、ラディッシュ、 サニーレタス、レタス、ブロッコリー、赤キャベツ そしてお豆腐を上に…。 胡麻すり機ですり白ゴマをうえから…かけます。 すりたてで香りが良いです。 出来るだけ種類多くいろんな野菜を 食べることを基本としています。 8種の野菜とお豆腐サラダ🥗 写真撮影しようとしたら食べられてたわ🤭💦

サラダはたっぷり派です。 山盛り食べることもあります。 具材もいろんなものありますが トッピングとして常備しているものが たくさんあります。 それだけでレストラン風 ふーぅですよ笑　　なります。 今回の野菜は長野産の マルチリーフレタス&メスクラングリーンズ、 ラディッシュふりかけたのは ナッツ、ドライフルーツ、 オーガニックオートミール、 パラパラっとかけるだけ　かけるだけよ。 簡単に美味しくが基本。

ポテトサラダ

しゃぶしゃぶサラダに、焙煎香りごまドレッシングをかけました✨ レタス、新玉ねぎ、豚しゃぶ、ミニトマト、βカロテントマト、オサカーナシーフードミック○を盛り付けました😋

アジフライと唐揚げにカット野菜の千切りキャベツを添えてコーンをトッピングしました。