【野菜をたくさん食べるには🥕】
蒸し野菜や、焼き野菜にして食べます😋
この時期の白菜やキャベツは、1/6カットにしてフライパンで塩胡椒のみで蒸し焼きにすると、とっても甘くて美味しいんです😋
今年は、キャベツも白菜も高くて余り作れませんが😣
写真は焼き野菜です😋
さつまいもは、炊飯器で蒸して1日天日干ししたものを焼きました。とっても甘くなるので。
【野菜をたくさん食べるには🥕】
蒸し野菜や、焼き野菜にして食べます😋
この時期の白菜やキャベツは、1/6カットにしてフライパンで塩胡椒のみで蒸し焼きにすると、とっても甘くて美味しいんです😋
今年は、キャベツも白菜も高くて余り作れませんが😣
写真は焼き野菜です😋
さつまいもは、炊飯器で蒸して1日天日干ししたものを焼きました。とっても甘くなるので。
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スモークサーモン
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02/17
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