📷賞味期限直前のサラダ豆を発見💦慌ててサラダを作りました。冷蔵庫の都合からサニーレタス、キュウリ、タマネギ２種、エダマメ、ミニトマト、白ごまを追加。食物繊維が豊富で健康的なサラダに、焙煎香りごまドレッシングをかけて美味しくいただきました。

いろいろサラダに焙煎香りごまドレッシング ●メニュー名：いろいろサラダに焙煎香りごまドレッシング●食材：サニーレタス、ケール、きゅうり、スティックカリフラワー、ミニトマト、ゆで卵、白ごま●ごまがすごい！と感じたポイント：シンプルなサラダでいただきますと、ドレッシングの美味しさがよくわかります。苦みのあるケール、シンプルなカリフラワー、ゆで卵

📷シーザーサラダを作りました。ヨーグルトの賞味期限に迫られ、マヨネーズやガーリック入りのスパイスをベースにクリーミーなドレッシングを作りました。使用食材は、ポーチドエッグ、焼いたベーコン、サニーレタス、ケール、キュウリ、エダマメ、紫タマネギ、粉チーズでした。

腸活朝ごはん 朝ごはんです♪ロースハム、白菜、水菜のサラダをバルサミコドレッシングで和えました。

📷ウォルドルフサラダを作りました。苦手だった生のセロリが食べられるようになったサラダを久しぶりに作りました。セロリ・リンゴ・レーズン・クルミを使用、ヨーグルトとマヨネーズをベースにレモン果汁やハチミツなどで味付け。食感が楽しいデザートのようなヨーグルトサラダです。

野菜を美味しくいただきます…ベジタブルチキンのオーブン焼き　 ●メニュー名：野菜とチキンのオーブン焼き＆グリーンサラダ●食材：　オーブン焼き：鶏もも肉・レンコン・ズッキーニ・タマネギ・カボチャ・ミニトマト・パセリ　グリーンサラダ：サニーレタス・ケール・オクラ・タマネギ・白ごま●ごまがすごい！と感じたポイント：ごまの風味と旨味、コクが濃厚で、とても美味しいドレッ

【野菜をたくさん食べるには🥕】 美味しいドレッシングをかけると、たくさんのサラダが食べれまーす😋💓 それにはピエトロさんのドレッシングが最強でーす（笑） プレミアムフレンチが美味しくて、マイブームです💖 朝ごはんのサラダとマヨチーズトーストのワンプレートです😋

サーモンとロースハムのサラダ サニーレタスのサラダに、サーモン、ロースハム、トマトかいわれ大根をトッピングしました😋💓和風しょうがドレッシングをかけて頂きました✨

14種の野菜サラダ 14種類集める…。 🥕にんじん　4種　🧡💛💜🤍カラー🌿フェンネル　（自家栽培）🍅フルーツトマト🫑パプリカイエロー💛❤️💜ラディッシュ2種💜トレビス🌿水菜　　🌿ルッコラ🔴クランベリー お好きなピエトロドレッシングやパットフッテで召し上がれ ♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡コ

芽キャベツを育てています。 熱々ふぅふぅ食べるポトフに使おうかなぁと 企み中。 まだまだ葉っぱだけだけど気長に待ってる今です。 今期は引き続き キャベツ、カリフラワー、ロマネスコ、クキッコリー、ブロッコリー、なす、パプリカ、サラダほうれん草、サラダ春菊、パセリ、フェンネル、ミント、 イタリアンパ