広場

【私の健康習慣🌟】 早寝早起き、毎日３食バランスの取れた食事、適度な運動です。

【今年の夏の思い出🌺】 宮地嶽神社へ行ってきました！ 参道から階段を登ると有名な光の道と呼ばれる素晴らしい景色が堪能できます。 光の道が見えるタイミングは限られているそうですが、通常の景色でも海までの一本道が見渡す事が出来、絶景でした！

【新緑シーズン！どこにお出かけしたい？】沢登り！カヤックで！新緑と川を同時に楽しみたい♡

【最近伝えた「ありがとう」🧡】誕生日に娘と孫が素敵なプレゼント🎁と花束💐を持ってきてくれました。それも嬉しいけれど、一緒にお花見に行けたことが嬉しかったです🌸来てくれてありがとう😊

【私の健康習慣🌟】 　血圧高めなので、塩分の取り過ぎに気を付けています。 　また、カリウム補給に毎朝バナナを食べています。

【夏のたのしみ✨️】 来週大阪万博行きます。入場手続き、会場予約オンラインだし結構行く前の準備が大変ですが世界中の力作を見学に行ってきます。後何を食べようか思案中です。２泊３日ですが、暑さに負けず体力温存です( ´艸｀)。関西地区の方美味しいものを教えてください。

【新緑シーズン！どこにお出かけしたい？】袋田の滝や白糸の滝　滝のあるところに行きたいです新緑と滝の絶景、マイナスイオンに癒されに行きたいです

【私の感謝を伝えたい相手や感謝エピソード🍊】 やっぱり家族❗️特に母❗️ 　特に最近、会うとイライラばかりしてしまう母に感謝を伝えたいです！ 　離れて暮らしてからの方が長くなって、生活習慣や価値観も変わってきて、 ついイライラして喧嘩してしまいますが、 これをきっかけにありがとうの感謝を伝えたいです❤️ 　一緒にピエトロレストランに行きたいな〜🥗

【私の感謝を伝えたい相手や感謝エピソード🍊】 感謝を伝えたいのは、主人です。 今日は、朝9時からダクト清掃でしたが、私が寝ている間に、キッチン、お風呂の荷物を片付けて、ベランダの排気口の周りのガーデニングも片付け掃除もしてくれていました😅 私は、トイレの物を片付けただけ😅 「ありがとう」💖 朝ごはんにサラダを作りました😋

【わが家のストック食材😆】 ツナ缶です🐟 サラダはもちろん、パスタ、卵焼き、ツナマヨおにぎり、サンドイッチ… 手軽にタンパク質がとれるのもいいです😊

【2026年継続/チャレンジしたいこと🌈】 運動習慣をつけることです！🏃💨 一人だとなかなか続かないことが多く、たまに散歩するくらいなので 今年は友人と朝活ランニングを計画しています！ 夜ではなく、朝というのも休日も朝ちゃんと起きる習慣をつけたくて「朝活にしよう☀」と意気込んでいます💪 ついでに、おいしいモーニングのお店も見つけたいな～なんて画策中です✨️ ちょっとしたチャレンジも楽しみがないとがんばれません～～笑 共感してくれる方はいますか？？😂

【春といえば・・・？】 野焼き後の山菜採りです。 ワラビ、ふきのとう、たけのこなど、探しに行くだけですごくワクワクしてきます。 そしてそれを炊き込みご飯などに料理して食べると、あぁ本当に自然に感謝。としみじみします。 豊かな自然を大事にしていきたいです。

【2026年継続/チャレンジしたいこと🌈】 車での日本一周の続き・・・後　東北地方のみ 大型自動二輪免許を取得したいが、子供たちの反対があり悩んでいます。ツーリングしたい 資格の有効活用で、管理栄養の資格を活かすボランティア活動で子育て中の方の親育ての講演

【春といえば・・・？】 我が家のさくらんぼの花が咲くことが楽しみです 家を建ててから育て始めたさくらんぼの木、1.2年は収穫できたもののその後10年近くは花も実もつかなくなりました ようやく1.2年前から花も実もつけてくれるようになりました 実はヒヨドリとの戦い笑 昨年もネットをはり対策したものの全部食べられてしまいました笑 花だけでも楽しめるのでよいかな笑

【お花見で食べたいもの🌸】手毬寿司みたいな可愛いお弁当といちご大福‼️も捨てがたいですが実はイカ焼き食べたいです🦑

【わが家のストック食材😆】 お米、乾麺、卵、玉ネギ。ジャガイモ。卵、乾物、は必ずあります。後は季節の野菜

【雨の日の気分転換はどうしてる？】のんびりビール飲みながら音楽聴いたり、本読んだり…📘あとは、集めた七味唐辛子眺めてます🌶️（並べ替えてみたり…）

【2026年継続/チャレンジしたいこと🌈】 ダイヤモンドステージの会員証を 来年以降も継続できるように 今年もピエトロレストランへ通っては たくさんレポートしたりを 継続していきたいです👍🏻︎︎✨ -------❁ ❁ ❁------- チャレンジしたいことは 仕事における、所属部署に関連する 社内資格の完全取得です♪ ・ 職業柄、主に製造の基本や技術など 商品化の方法を身につけ... 研修センターで実技、学科、面接を経た上で その資格を持つ者を『マスター』と呼べます！ ・ 私の部署では主に... 揚げ物専門＆寿司専門と2つあり... 現在、寿司専門の資格を取得してますが... もう1つの揚げ物専門の資格は未取得です💦 ・ 2つの『マスター』だと胸を張って言えるよう、今の仕事も突き詰めていきたい所存です🫡✨

【お花見で食べたいもの🌸】 桜を使ったお菓子をいただきたいですね。塩漬けの桜は見た目も味も好きです🌸

【雨の日の気分転換はどうしてる？】今年1月から続けているプールでのウォーキングに行きます。雨の景色を見ながらのウォーキングもいいものです。帰りにはプールがある施設の紫陽花を鑑賞してます。紫陽花って一番好きな花です♡

【今年の夏の思い出🌺】 ３５年ぶりのスキューバダイビング　超久しぶりで　レッスンを受けて望みました。体型も変わり、着ることから大変でしたが、潜ってみると、やはり素晴らしい世界へとのめり込む日々でした。ただ申し訳ないが　家のことは全くできず、夫がやってくれました。何気に大好きな海なので、安全に楽しみました。やはり海は最高です。

【お花見で食べたいもの🌸】 パンです🥐アイスティーやアイスコーヒーとお気に入りのパンを買ってお花見します♪ 今年はリンゴジャムを使ったパン（アップルパイでも）と塩バターパン、あんバターフランスとかかなぁ。楽しみです！

【雨の日の気分転換はどうしてる？】街角の紫陽花を見て、癒やされています。普段はなかなか出来ないことをしつつ、家でのんびりと過ごすのもいいですね🐌（今はのんびりと、冷凍庫の霜取り中です❄️）

【野菜をたくさん食べるには🥕】 チーズフォンデュで玉ねぎ、ブロッコリー、じゃが芋などあるものでたくさん食べられます

【私の感謝を伝えたい相手や感謝エピソード🍊】昨年、3月31日に旅立った神戸市立王子動物公園のジャイアントパンダ旦旦（神戸のお嬢さま・タンタン）です。 タンちゃんの28年間の生涯を思うと涙があふれて止まらなくなるのですが・・・日本に、神戸に来てくれて、いつも優しく、そっと寄りそってくれて・・・心からの愛と感謝とありがとうを届けたいです。 そしてタンちゃんのお世話をされていた飼育員さん～おつかれさまでした、と感謝と敬愛の思いを お伝えしたい今年の春です🌸 タンちゃん、「#また明日ね」