広場

【春といえば・・・？】 春キャベツが柔らかくて好きです 菜の花、豆ご飯、筍、ツワブキのつくだ煮、ゼンマイ、タラの芽などなど 挙げたらきりがなくなります 食べる楽しみが一番好きです🤭

【2026年継続/チャレンジしたいこと🌈】 とりあえず シルバーからゴールドにしたいと思っています なかなか難しくて どんど焼きで無病息災の繭玉をいただいてきました 甘酒とお汁粉も 毎年いただいていると今年もこれで元気にと思ってしまいます さあお正月気分も抜けて平常運転です🙋

【今年の夏の思い出🌺】 初めてタコウインナー🐙を作りました 目の作り方がわからなくて格闘しながら作ったら… ちょっと残念な仕上がりに 目のゴマが2つと1つに　次は上手くタコウインナー🐙を完成させたいと思います😊

【今年の夏の思い出🌺】 ランチパート2 先日のランチ会の後、カフェでコーヒーを飲んでその後、新しく出来たフルーツパーラーに行って、お腹いっぱいなのに、こんなに大きな桃パフェを食べました🤩 何と桃が1個半💓 ランチの最後にデザートも食べたのに、パフェは別腹でした（笑）

【ゴールデンウィークの過ごし方🎏】 生まれて初めて柏餅を作りました〜😄 かしわ餅粉とあんを頂いたので☺️ でも肝心の柏の葉がなかくて、何日も探しやっと手に入れる事が出来たと思ったら、5月5日になってしまいました。 もう少し早く柏の葉がゲット出来たら、息子達が来た時に食べて貰えたのに残念です💦 お餅を蒸すのが面倒だと思いましたが、思ったより楽しく、簡単に美味しく出来ました😋

【夏のたのしみ✨️】 プラムのパンナコッタを作りました 季節のフルーツを楽しんでいます🌻 甘酸っぱいプラムジャムソースが美味しいです😊

【野菜をたくさん食べるには🥕】 蒸し野菜や、焼き野菜にして食べます😋 この時期の白菜やキャベツは、1/6カットにしてフライパンで塩胡椒のみで蒸し焼きにすると、とっても甘くて美味しいんです😋 今年は、キャベツも白菜も高くて余り作れませんが😣 写真は焼き野菜です😋 さつまいもは、炊飯器で蒸して１日天日干ししたものを焼きました。とっても甘くなるので。

【お花見で食べたいもの🌸】団子です(^^♪　みたらし団子に３色だんごが食べたいです

ピエトロさんから｢きょうのピエトロ企画｣に参加して ピエトロ商品詰め合わせを頂きました ありがとうございます、感激～♪ おうちパスタ、ムーミンバージョンかわいい～ ドレッシングもチリーズも大好き サラダやお料理に活躍できおいしくいただきたいと思います 企画に参加できたことも楽しかったです、ありがとうございました

【お花見で食べたいもの🌸】 する天です、 当地ではお花見の期間だけスルメの天ぷらだけ売っているお店があります。

【お花見で食べたいもの🌸】 焼き鳥、おいなりさん、乾き物、ポテトチップス、サンドイッチなどです😋

【雨の日の過ごし方☔】 雨の日は自宅で季節のフルーツの香りのあったかいお茶を入れて、お気に入りのおやつをたのしみます♪ 福岡土産で有名な「博多通りもん」が大好きなのですが、最近のマイブームでよく買っています☺️

【雨の日の過ごし方☔】 バラを見に行きました🌹 きれいさにうっとり 香りもとてもいいです 雨でも温室のバラがりができます〜 1本150円なんです 嬉しくなりますよね

【野菜をたくさん食べるには🥕】 スープに入れてクタクタに煮るとかさも減って柔らかくなり、味も染み込んでたくさん食べられます。 体もあたたまってこの季節にピッタリです。

【夏のたのしみ✨️】やっぱりアイスかな？市販もよいけど 道の駅やケーキ屋さんのソフトクリームはすごく美味しいですね！

【最近伝えた「ありがとう」🧡】友人から待ち合わせの時にもらったコーヒー！ありがとう♡私が少し遅れたのに笑顔で渡されたコーヒーに優しさが伝わってきてホッと。いつもありがとう(о´∀`о)改めて親友っていいなと感じてます。

【2025年のお正月ごはん🐍】 おせちを毎年作ってみんなで食べます 伊達巻、煮物、なます、芋きんとん、信田巻き などなど、ザてづくり　ですが飽きますね💦 みなさんのおうちと変わりなく一応ひと通りですかね😊

【最近伝えた「ありがとう」🧡】人ではありませんが針供養をしています以前は教室へ通っていたので1年に一度お豆腐に折れた針を刺し「お疲れ様でした　有難うございます」と言って皆で神事をしていました今は白い紙に包んで清めの塩を振りお礼をして処分しています物に感謝する事も中々良い季節の神事だと思っています😊余談ですが針供養を丁寧にすれば手仕事が上手くなると言われていました

【夏のたのしみ✨️】スイスへの旅～✈️ 雄大な自然のなかで、晴れの日も雨の日も曇りの日も・・・ 清々しい空気を感じながら心も身体も潤った1週間でした🏞️

【お花見で食べたいもの🌸】 桜はまだ咲いてませんが、お団子買ってきました🤭

【私の健康習慣🌟】 　お昼休みに３０分ウォーキング。 　寒い日が続きますが、梅の花やフキノトウを見かけると、春の訪れを感じます。

【最近伝えた「ありがとう」🧡】昨日は義父の誕生日。ピエトロのスープを渡しながら、「おめでとう」はもちろん、「いつもありがとうございます」という気持ちも一緒に伝えました！

【私の健康習慣🌟】 20年以上朝、トマトジュースを飲んでいます。 数年前からは、アマニ油と甘酒を入れて飲んでいます。 朝のヨーグルトボウルは、腸活、菌活のために、食物繊維（りんごかバナナかキウイ）に、ナッツ、プルーン、ビーポーレンなどを入れています。 週3回の朝1時間のストレッチ、筋トレ、腸トレに週1回のゴルフの打ちっぱなしと月1回のラウンド。 今年からは、最低週1回30分×2のウォーキングもするように心がけています。

【私の健康習慣🌟】 子どもと早寝早起きするようになってから、体調を崩すことが本当に減りました(⁠^⁠^⁠)ここ8年くらいは、ほぼ毎日9時就寝の6時起き！（9時間睡眠は寝すぎでしょうか！笑） 子どもたち…いつまで私とこの健康習慣を続けてくれるかな〜。

【野菜をたくさん食べるには🥕】 鍋です！ たくさん入れてもかさが減るので、蓋が閉まらないくらいてんこ盛りにしています！ 野菜の高騰でなかなか手が出ませんが、家庭菜園の青梗菜、白菜、春菊、ほうれん草、大根でどうにか。