広場

【わが家のストック食材😆】 缶詰です。

【わが家のストック食材😆】 ストック様にパットフッテを購入しました 新しいフライドオニオンが手に入りませんでしたがガーリックとフルーツナッツを新しくお迎えしました、使うのが楽しみです♪ ガーリックとフルーツを使うのは初めてです どんなものに合うのかお勧めがあったら教えてくださいね

【苦手な食べ物😅】 好き嫌いが多い息子は、ほぼ毎日学校の給食で完食ができないようで…💦どうしたらいいかな〜とよく親子で話しています。 そんな会話の中、ふと思い出したのが自分自身の給食の思い出。当時、給食で出るコッペパンの湿気でふやけた部分がど〜しても食べられなくて😭無理して食べなくちゃいけない雰囲気だったのが辛かったなぁ…と。 そんなことを思い出してると「別に無理して食べなくてもいいか」「ご飯くらい、自分の好きなように楽しみたいよな〜」と、息子にも言ってあげたくなりました(⁠^⁠^⁠) 好き嫌いはほとんどない私ですが…やっぱり苦手はものは大人になっても変わりません。

【好きな食べ物😄/苦手な食べ物😅】 好きなものはティラミス😄 苦手なものは…😅 うーん🤔積極的には食べないかなぁのレベルですがチャンジャとかかなぁ

【わたしのご褒美ごはん🍳】 ステーキです😋 1日干した干し芋もソテーしてのせました✨ とっても美味しかったです💓

【わたしのご褒美ごはん🍳】 カウンターで食べる🍣お寿司です😊 1ヶ月１回、仕事を頑張ったご褒美として、お友達と食べに行ってます♪ なんてったって「ご褒美だからいいよねっ」と、お好みで食べて来ます！ 今月は、15日の土曜日♪あぁ～待ち遠しい😍

【わたしのご褒美ごはん🍳】 わざわざJRの入場券を支払って駅ナカにあるSuicaのカフェに行きました。 凄くご褒美感のあるパンケーキ🥞 Suicaのペンギン🐧が卒業しちゃうので入って良かったです♪

【春といえば・・・？】 断然、ホタルイカです。店で先月末見かけて。あら、春だわ。って毎年思う。梅の花の香りで、早春。花も団子も大好きです（笑）

【春といえば・・・？】 私の母の故郷は長崎の西海にある大島です☆春先ゴールデンウィークにかけてシーズンになる大島トマト 春になるとトマト様にお会いする楽しみがありますね〜☆ さらにサラダとドレッシング、パスタが美味しく彩られます♫ 去年の写真ですが添付します☆

【夏のたのしみ✨️】 緑を見に行くこと 少し前に青梅に行きました。 川沿いの緑を見ながらお散歩するのが気持ちよい

【2025年のお正月ごはん🐍】 福岡県にある太宰府天満宮に初詣に行き、太宰府名物の“梅ヶ枝餅”を食べました😋 “梅ヶ枝餅”という名前から、梅の味や香りがするかと思われる方もいらっしゃると思いますが、実はあんこが入ったシンプルなお餅なのです！ これが、本当においしいんです…！ 普通のあんこ入りのお餅とは違う、あの香ばしさとあんこの絶妙な甘さ… (上手く言葉にできないのが悔やまれます…笑) お持ち帰りもできますが、私は出来立てが一番好きです❣️ そんな梅ヶ枝餅、今年は2個食べ、お持ち帰り用にもたくさん買いました😆 ちなみに、太宰府には、よく梅がシンボルとして掲げられています！ 太宰府天満宮に祀られている学問の神様、菅原道真が、京から大宰府まで左遷された際のこと… 梅が大好きだった道真！そんな道真を慕って、梅の木が一晩で京から大宰府までとんできた、という「飛梅伝説」から来ています！🌸 みなさまも、福岡県に来られた際には、ぜひ梅ヶ枝餅食べてみてください！ お店によっても味が異なるので、食べ比べをしてもおもしろいかもしれないです…🤭

【2025年のお正月ごはん🐍】 お正月はいつも実家で複数のオードブルを作り、刺身やお寿司やすき焼きなど毎日オードブルと一緒にいただきます😊 年明けはお雑煮が定番ですが、今年はたまたま年越し蕎麦を食べずに年明け蕎麦を食べました！いつもお腹いっぱいで…

【野菜をたくさん食べるには🥕】 お味噌汁の具材にしちゃいます！ あとは今の時期ならお鍋だと野菜がたくさん食べられるかなって思います♪

【雨の日の過ごし方☔】 文庫本の整理しています ちょっとのつもりが部屋中に本が広がってしまい途方に暮れてピエトロのカタログ眺めて「美味しそう」と現実逃避しています ☔梅雨明けには片付け終わると良いな…

【野菜をたくさん食べるには🥕】 最近キャベツが高騰しているので、ケールを食べています！ ケールは野菜の王様と呼ばれており、栄養満点です！👑 ベーコンと粉チーズを乗せて食べるのが好きです～！

【2026年継続/チャレンジしたいこと🌈】 42.195キロのマラソン大会に出場の回数を増やして、色々な県で楽しみたいです。

【私の健康習慣🌟】 毎日の夕飯メニューに、きのこ類、海藻類、豆類、根野菜、発酵食品、肉か魚、を必ず使うようにしてます。冬の寒さに負けないために調味料はニンニクや生姜などを使ったり天日塩のお味噌を使うことでミネラル補給も心がけてます♪ 面倒な時はすべてを鍋にっ！汁や鍋にしちゃえば手間いらず♪で手抜きしちゃってます♪水炊きにしたらピエトロの「焙煎ごま」を味変に使ってます◎

【2025年のお正月ごはん🐍】 手作りお節料理で、家族と過ごしました。

【野菜をたくさん食べるには🥕】 温野菜にします。

【今年のイチオシアイテム👍️】 ローレルです🌿 入れると風味が一段階あがってもっと早く使えば良かったと思っています

【2026年継続/チャレンジしたいこと🌈】 手帳カレンダーページにイラスト日記を描く 昨年からに続けて描いています 12月に怪我をして真っ白のページになってしまいました 今年は1年描けたら良いな〜と思っています 以外と見返すと楽しく読めます

【野菜をたくさん食べるには🥕】 みなさんのを読んで共感です〜 うちでもおなじかなあ ①ビタミン✕野菜 　・ピエトロさんのいろんなドレッシングで 　・フルーツサラダや温野菜に ②タンパク質✕野菜 　・細かく刻む&すりおろしでハンバーグやオム 　　レツに 　・肉1対野菜4くらいの割合で焼肉に 　・圧力鍋でシチュー、カレー、スープに ③炭水化物✕野菜 　・あらゆるものに混ぜ込めるものは混ぜ込み 　　ます笑 　　キッシュ、お好み焼き、チヂミ、パン、 　　パスタ、グラタン、焼きそば、まぜ飯、 　　チャーハンなど

【2026年継続/チャレンジしたいこと🌈】 長年続けている腸活は今年も継続します😄 今年こそ、断捨離して家をスッキリさせたいです 💪 去年ゴルフで100を切るを目標にして、3回切れたので今年は5回切る事を目標に頑張りたいと思ってます🏌️

【野菜をたくさん食べるには🥕】 美味しいドレッシングをかけると、たくさんのサラダが食べれまーす😋💓 それにはピエトロさんのドレッシングが最強でーす（笑） プレミアムフレンチが美味しくて、マイブームです💖 朝ごはんのサラダとマヨチーズトーストのワンプレートです😋

【春といえば・・・？】 毎年飾っている娘のお雛様(⁠^⁠^⁠)今年はお義母さんから頂いたお雛菓子も一緒に…気を抜くと、4歳の娘がおままごとしちゃうのでヒヤヒヤ。笑 もうしばらく一緒に春待ちしたいと思います♡