広場

【野菜をたくさん食べるには🥕】 生野菜のサラダのほうが好きなのですが、やっぱりたくさん食べるなら温野菜ですね。あとは、鍋！！！

【わたしのご褒美ごはん🍳】 奈良ホテルのメインダイニングでいただく朝食「茶がゆ」です🤗 東京ー奈良間は行きづらいことと、宿泊しないと食べられないところにも「ご褒美感」があります。 ここ数年は東大寺での写経・納経（大仏さまの胎内に納めて下さいます。）も年中行事のひとつになりました。 奈良の清々しい景色と非日常の空間(煩悩世界から抜け出すひととき🤭) 心調う「わたしのご褒美ごはん」です🥰 画像は春霞の談山神社⛩️です

【野菜をたくさん食べるには🥕】 新鮮な野菜を目で見て楽しみながら食べています。子供は👶🧒は興味を持ちちぎって､洗って食べています。

【今年のイチオシアイテム👍️】 頂き物ですがこれ↓です！名前は…分かりませんが 台所の水回り掃除などに本当に便利です。 袖が落ちてきてイライラしたりが なくなりました。

【野菜をたくさん食べるには🥕】 発見しました❣️ サラダに春菊を入れた時に、生わかめと湯葉をトッピングすると美味しい事を✨ 美味しくて3日連続作りましました😋💓 ドレッシングは、自家製味噌ドレ、プレミアムフレンチ、黒酢たまねぎ等など色々試してまーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ✨ 今回はパットフッテをトッピングしました😋

【わたしのご褒美ごはん🍳】 お寿司です。おいしい握りずしが食べたくなります♪

【野菜をたくさん食べるには🥕】 秋・冬は具だくさんスープやお味噌汁 春・夏はピクルス どちらも冷蔵庫にあるお野菜何でもいれちゃいます！ あ、あと冷蔵庫の常備菜として「酢・たまねぎ」 サラダのトッピングや卵やツナ、サーモンと併せてサンドイッチにも大活躍です♪

【今年のイチオシアイテム👍️】 アームカバーはキッチンで大活躍です。自宅の端切れをかき集めて作りました

【私の健康習慣🌟】 早寝早起き、毎日３食バランスの取れた食事、適度な運動です。

【私の健康習慣🌟】 「こまめな手洗いとうがい」です。 可愛い、美しい、心を清らかに豊かにしてくれる、大好きな、モノ・コト・ヒトと一緒にすごすことです♡

【わが家のストック食材😆】 お米、乾麺、卵、玉ネギ。ジャガイモ。卵、乾物、は必ずあります。後は季節の野菜

【春といえば・・・？】 菜の花…春キャベツ…たけのこ…新玉ねぎ…新じゃが…食いしん坊だから食べ物しか出てきませ〜ん🤣

【わが家のストック食材😆】 レトルト食品とシーズニング！ 味付けが一袋まぶしたりするだけで完結する手間なしシーズニングが重宝します。 レトルト食品は、私の必須アイテム。 パスタソースにカレー。沢山買い過ぎて家族に怒られています😱

【夏のたのしみ✨️】 来週大阪万博行きます。入場手続き、会場予約オンラインだし結構行く前の準備が大変ですが世界中の力作を見学に行ってきます。後何を食べようか思案中です。２泊３日ですが、暑さに負けず体力温存です( ´艸｀)。関西地区の方美味しいものを教えてください。

【2026年継続/チャレンジしたいこと🌈】 車での日本一周の続き・・・後　東北地方のみ 大型自動二輪免許を取得したいが、子供たちの反対があり悩んでいます。ツーリングしたい 資格の有効活用で、管理栄養の資格を活かすボランティア活動で子育て中の方の親育ての講演

【わが家のストック食材😆】缶詰め、冷凍野菜、チョコ、胡桃、粉もの、きなこ、ヨーグルト、牛乳など

【今年の夏の思い出🌺】妹と2人で行った万博楽しかった！ヨルダン館の中の砂漠の土が赤茶でサラサラで気持ち良かったし暑い日差しの中大屋根リングの下を歩くのも良い経験でした。

【春といえば・・・？】 我が家のさくらんぼの花が咲くことが楽しみです 家を建ててから育て始めたさくらんぼの木、1.2年は収穫できたもののその後10年近くは花も実もつかなくなりました ようやく1.2年前から花も実もつけてくれるようになりました 実はヒヨドリとの戦い笑 昨年もネットをはり対策したものの全部食べられてしまいました笑 花だけでも楽しめるのでよいかな笑

【夏のたのしみ✨️】 昨日息子達が帰ってきて、◯日早く私の誕生日のサプライパーティーをしてくれました💕 長男は1キロちかい大きな黒毛和牛で、ステーキとローストビーフ、ねばとろ納豆のレタス巻き、次男は国産鰻で鰻巻きとが焼きを作ってくれました😋 鰻食べて、無かったのでとても嬉しかったです💓 主人は、素敵なお花と私の好きな和栗のモンブランケーキ🎂、🎁にゴルフの声で教えてくれる距離計を✨ 息子達からは、BAKUNEのパジャマを頂きました✨ クリスマスと誕生日がいっぺんに来たような、素敵な1日になりました😋😍 家族に感謝でーす💓🤣

【春といえば・・・？】 春といえば桜です🌸 近所で毎年桜まつりが開かれ、桜舟が出るんですよ。川の中から、見上げる桜はとっても綺麗で格別なんです💖😍

【2026年継続/チャレンジしたいこと🌈】いただいたもの、購入したもの、すべての食材と向き合って丁寧な食卓を目指したいです。

【2026年継続/チャレンジしたいこと🌈】 運動習慣をつけることです！🏃💨 一人だとなかなか続かないことが多く、たまに散歩するくらいなので 今年は友人と朝活ランニングを計画しています！ 夜ではなく、朝というのも休日も朝ちゃんと起きる習慣をつけたくて「朝活にしよう☀」と意気込んでいます💪 ついでに、おいしいモーニングのお店も見つけたいな～なんて画策中です✨️ ちょっとしたチャレンジも楽しみがないとがんばれません～～笑 共感してくれる方はいますか？？😂

【2026年継続/チャレンジしたいこと🌈】 ダイヤモンドステージの会員証を 来年以降も継続できるように 今年もピエトロレストランへ通っては たくさんレポートしたりを 継続していきたいです👍🏻︎︎✨ -------❁ ❁ ❁------- チャレンジしたいことは 仕事における、所属部署に関連する 社内資格の完全取得です♪ ・ 職業柄、主に製造の基本や技術など 商品化の方法を身につけ... 研修センターで実技、学科、面接を経た上で その資格を持つ者を『マスター』と呼べます！ ・ 私の部署では主に... 揚げ物専門＆寿司専門と2つあり... 現在、寿司専門の資格を取得してますが... もう1つの揚げ物専門の資格は未取得です💦 ・ 2つの『マスター』だと胸を張って言えるよう、今の仕事も突き詰めていきたい所存です🫡✨

【夏のたのしみ✨️】 暑くて大丈夫かなと思っていましたが パビリオン巡りをしている時は案外大丈夫でした 朝の東から西ゲートまで歩いたのが一番きつかったかもです 入れなかったパビリオンもありましたが楽しかったです🔵🔴

【夏のたのしみ✨️】 ガーデニングで育てているパイナップルリリーが開花しました 星型の可愛い形の白い花がたくさん 関東の梅雨明け宣言と共に咲きました パイナップルリリーの花が咲くと夏だなと感じます