広場

【今年の夏の思い出🌺】妹と2人で行った万博楽しかった！ヨルダン館の中の砂漠の土が赤茶でサラサラで気持ち良かったし暑い日差しの中大屋根リングの下を歩くのも良い経験でした。

【わが家のストック食材😆】缶詰め、冷凍野菜、チョコ、胡桃、粉もの、きなこ、ヨーグルト、牛乳など

【2026年継続/チャレンジしたいこと🌈】 長年続けている腸活は今年も継続します😄 今年こそ、断捨離して家をスッキリさせたいです 💪 去年ゴルフで100を切るを目標にして、3回切れたので今年は5回切る事を目標に頑張りたいと思ってます🏌️

【ゴールデンウィークの過ごし方🎏】 今年のGWの初日に、友だちと一緒にピクニックに行きました～！ 公園でゆっくりおしゃべりをしながらドーナツを食べて、バトミントンやフリスビーをして遊びました🍩✨️ 子どもの頃に帰ったような気分で、とても楽しかったです😆

【私の感謝を伝えたい相手や感謝エピソード🍊】 やっぱり家族❗️特に母❗️ 　特に最近、会うとイライラばかりしてしまう母に感謝を伝えたいです！ 　離れて暮らしてからの方が長くなって、生活習慣や価値観も変わってきて、 ついイライラして喧嘩してしまいますが、 これをきっかけにありがとうの感謝を伝えたいです❤️ 　一緒にピエトロレストランに行きたいな〜🥗

【2026年継続/チャレンジしたいこと🌈】 断捨離をすること 物がどこにあるのか探すのが大変で見つからないことがあるので 整理したいと思います いつか着れるからと、もうこない～笑 断捨離してすっきりさせたいです

【わが家のストック食材😆】 お米、乾麺、卵、玉ネギ。ジャガイモ。卵、乾物、は必ずあります。後は季節の野菜

【今年の夏の思い出🌺】 アイス食べる頻度増加！ 調べたら近くにあるじゃん！って事で。 お家から歩いて行ってきました〜 暑かった夜でも31℃... 車いっぱい走ってる道路沿いに出た瞬間、体感温度爆上がりしません？？車からの発熱パないー！！🗯️ 32℃→31℃この1℃の差って大きい！ あぁ、なんだか涼しく感じるよ〜（錯覚）ってなってました。 結果、涼しく感じてしまって歩きましたが、 下着まで🩲汗でびっしょり💦半端ないですね😱 今年は異常に発汗しました。。 サウナ行かなくても良いのでは？！笑 撮影してたら、溶ける🫠溶ける🫠溶ける🫠笑

【わが家のストック食材😆】 ツナ缶です🐟 サラダはもちろん、パスタ、卵焼き、ツナマヨおにぎり、サンドイッチ… 手軽にタンパク質がとれるのもいいです😊

【わが家のストック食材😆】 レトルト食品とシーズニング！ 味付けが一袋まぶしたりするだけで完結する手間なしシーズニングが重宝します。 レトルト食品は、私の必須アイテム。 パスタソースにカレー。沢山買い過ぎて家族に怒られています😱

【私の感謝を伝えたい相手や感謝エピソード🍊】 新卒で入った会社の上司です！ もう何年前？という話です。 学生気分が抜けず、生意気な事ばかり言っていた私を根気強く指導してくれたおかげで、なんとか社会人になれて、成長出来ました。 今ではその職場を離れてしまいましたが、上司から教わった事が今の職場でも生かされています！

【今年の夏の思い出🌺】 ３５年ぶりのスキューバダイビング　超久しぶりで　レッスンを受けて望みました。体型も変わり、着ることから大変でしたが、潜ってみると、やはり素晴らしい世界へとのめり込む日々でした。ただ申し訳ないが　家のことは全くできず、夫がやってくれました。何気に大好きな海なので、安全に楽しみました。やはり海は最高です。

【私の感謝を伝えたい相手や感謝エピソード🍊】 感謝を伝えたいのは、主人です。 今日は、朝9時からダクト清掃でしたが、私が寝ている間に、キッチン、お風呂の荷物を片付けて、ベランダの排気口の周りのガーデニングも片付け掃除もしてくれていました😅 私は、トイレの物を片付けただけ😅 「ありがとう」💖 朝ごはんにサラダを作りました😋

【私の感謝を伝えたい相手や感謝エピソード🍊】昨年、3月31日に旅立った神戸市立王子動物公園のジャイアントパンダ旦旦（神戸のお嬢さま・タンタン）です。 タンちゃんの28年間の生涯を思うと涙があふれて止まらなくなるのですが・・・日本に、神戸に来てくれて、いつも優しく、そっと寄りそってくれて・・・心からの愛と感謝とありがとうを届けたいです。 そしてタンちゃんのお世話をされていた飼育員さん～おつかれさまでした、と感謝と敬愛の思いを お伝えしたい今年の春です🌸 タンちゃん、「#また明日ね」

【今年の夏の思い出🌺】 宮地嶽神社へ行ってきました！ 参道から階段を登ると有名な光の道と呼ばれる素晴らしい景色が堪能できます。 光の道が見えるタイミングは限られているそうですが、通常の景色でも海までの一本道が見渡す事が出来、絶景でした！

【今年のイチオシアイテム👍️】 端切れを寄せ集めて作った鍋つかみ。ちょっと便利です。片手､両手👐

【野菜をたくさん食べるには🥕】 とにかく汁もの。沖縄そばが好きなので、沖縄旅行に行くとスーパーで濃縮のそばつゆを大量購入。その汁でありとあらゆる野菜を入れてスープにします。この前は、大根、人参、白菜、長芋、白葱を入れました。たっぷり作って、たまに、ソーセージなどレンチンでお椀にプラスしたり。最後は卵入りだったり。

【わが家のストック食材😆】 いつでもバランスのいいパスタが作れるように きのこ類　しめじ、えのき、しいたけ、まいたけ、マッシュルーム 根菜　たまねぎ、にんじん、ごぼう 葉物　ほうれんそう、こまつな、パセリ、大葉、三つ葉 ミニトマトやホールトマト缶の小分け を凍らせて冷凍庫にストックしています！ パスタソースに足すのもいいし、スープも簡単に作れるので大変便利です。 タンパク質　豆乳　魚肉ソーセージ　ツナ缶　サバ缶 あたりを置いてます。

【今年の夏の思い出🌺】先日結婚記念日だったので、暑かったですが、町ぶらしながらお酒飲んだりしてお祝いしました。

【わが家のストック食材😆】 醤油、白だし、ケチャップ、ソース、みりん、酢、ドレッシングなど調味料 缶詰、レトルト、グラノーラなど防災もかねて何十年もいつもストックしています

【わたしのご褒美ごはん🍳】 私のご褒美ごはんはステーキとカニです ちょっとがんばったときなどにステーキを食べます カニはめったに食べられませんが1年がんばったご褒美としてカニもご褒美飯です

【雨の日の過ごし方☔】 面倒だと思って放置してた書類の整理や録画の消化 そして　まったりゆっくりコーヒーとおやつを楽しんでます あ　最後のは晴れの日でもやってました💦

【野菜をたくさん食べるには🥕】 またまたチーズフォンデュ どこで止めるかわからないくらいパクパク

【私の感謝を伝えたい相手や感謝エピソード🍊】母ちゃん。働いててえらい。

【今年のイチオシアイテム👍️】 炊飯器料理 良く作りました お鍋などにずっとついていなくて良くその間に色々な事ができて 便利です