広場

【私の健康習慣🌟】発酵食品　を毎日食べています　納豆　キムチ　味噌汁など毎日食べるようにしています 減塩をしたいので　生姜を使って調味料の量を減らし　ソースやしょうゆをつけて食べないようにしたり　カリウムを摂るようにしています　

【私の健康習慣🌟】 （運動）朝と夜のストレッチと 　　　　15分のウォーキング 　　　　お風呂上がりのラジオ体操第二 （食）　朝と夜のお白湯と 　　　　はちみつヨーグルト 結構頑張ってるつもりなんですけど 身体に不具合が多めですね(^◇^;) ちなみにこの子の鼻を押すと ラジオ体操第二が始まります。

【お花見で食べたいもの🌸】 お花見してから、春限定のお料理&スイーツを、ゆっくり食べたいなぁ🌸( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )🌸 今しか食べられないって、魅力的です🌸🌸🌸

【お花見で食べたいもの🌸】イチゴです🍓 甘いイチゴを頬張りながら、お花見がしたいです😊 今年のイチゴも、美味しいといいな🥰

【お花見で食べたいもの🌸】 桜まつりをやっているホテルを予約しました お抹茶と特製和菓子、春限定銘酒と漬物、桜のシャンパンなどのおもてなしがあるようです 家の近くの桜並木はボトルにお茶を入れて近くの和菓子屋さんで 季節限定の桜団子を買って 桜大好きで今から楽しみです

【お花見で食べたいもの🌸】 やはりお団子が食べたいです。 桜🌸の木の下で食べるお団子は、いつもより格別に美味しいでしょうね。 今から、桜🌸の開花が待ち遠しいです。

【お花見で食べたいもの🌸】 手作りお弁当です(ˊᵕˋ) 昼でも夜でも、キレイな桜と気候が良ければ いつまでもその空間に居たくなるかな♪ ※この日の内容は… きんぴらごぼう、海老とそら豆の天ぷら、スナップエンドウ、卵焼き、豆苗としめじとベーコンのマヨソテー、ウインナー、さばの煮付け、のりたまご飯✨️でした🙌✨

【お花見で食べたいもの🌸】 ういろうです。小豆に抹茶、今の時期はさくら味があり見て食べて楽しみたいです🩷

【お花見で食べたいもの🌸】 やっぱり魚介のバジルソースですね！

【お花見で食べたいもの🌸】 色々ありますが、一番は、卵焼き、鶏のから揚げです。 昔、祖母が作ってくれた弁当を持っていき、皆で毎年花見をしていました。その中に、鶏のから揚げと卵焼きが必ず入っていて、絶品でした。

【最近伝えた「ありがとう」🧡】息子の可愛い優しさに…「ありがとう」🧡忙しい年度末からの新年度…激務でお疲れの夫や私に、息子がよく「肩もみしてあげる！」と癒やしをくれます(⁠^⁠^⁠)その気持ちが嬉しくて〜！！

【最近伝えた「ありがとう」🧡】毎日色んな事でありがとうは良く言いますピエトロさんではあやぽんさんにメールの再送場所を作って下さいましてありがとうございます💗四月のピエトロの魅力みつけ隊がんばりますね本当にありがとうございます💗間に合わせて下さって嬉しいです。

【最近伝えた「ありがとう」🧡】96歳の母親は、1月生まれです。いつもは食事をするのですが、今年は寒くて出かけられないということで　暖かくなるのを待っていました。先日、暖かい日があったので　お食事することになりました。改めて　おめでとう、ありがとうを伝えました。

【最近伝えた「ありがとう」🧡】引越して新しく始めた仕事ですが、覚える事が多くて大変です。優しく教えてくださる方が多いので、何度もありがとうございますと伝えています。

【野菜をたくさん食べるには🥕】 昨夜のカレーライス ゴロゴロカレーが好きで 付け合わせのサラダとかなり野菜が使ってあると思いました

【野菜をたくさん食べるには🥕】 美味しいドレッシングがあれば、野菜を沢山食べれまーす😋💓

【野菜をたくさん食べるには🥕】味噌汁の具にします。なんでもかんでも、ほりこみます。 鍋にします。結構食べれます。 人参は、すりおろして、人参ケーキにすると、孫は沢山食べてくれます

【春といえば・・・？】 花も団子もです🤭 桜の花の時期は忙しい 薔薇の花の時期はもっと忙しい 今年は何処に行こうかすでに考えています🤣 家の近くで売り出す「さくら団子」を皆に配るのが慣例になっています ふと、桜の花の塩漬けを飾った明太子とクリームでピンクのPASTAを作るのも良いですね ワクワクしてきました 山火事が収まり春よ来い🌸🌷🌹🍀

【春といえば・・・？】桜が楽しみです 家の前に学校があるので桜がたくさん咲きます　掃除の方は大変ですが風が吹いたときの桜も好きです

【春といえば・・・？】 桜です。 主人がゴルフの練習の帰りに、近所の河津桜がこんなに咲いてると写真を送ってくれました😅 私は寒いので、家にこもってました💦

【春といえば・・・？】 梅林 旅先の大阪城で「思いのまま」という梅 ピンクと白色が枝ごとだったりランダムに咲いて 何だか羨ましい「梅の花」でした🤭

【春といえば・・・？】 春といえば、お花見🌸🌸🌸 お花見となると、お花見弁当🌸🍱(^^) きれいに咲いた桜を見ながら🍱楽しい時間を過ごしたいですね♪

【私の感謝を伝えたい相手や感謝エピソード🍊】 子どもの習い事の先生へ✉𓂃🕊𓈒 𓏸 とっくの昔に子供は習い事が終わっちゃってますが、親子共々いつも旬な書籍や音楽。お得な情報や美味しいお店に連れて行って下さりありがとうございま〜す😊って、先週お伝えしたばかりです(⁎ᴗ͈ ⩊ ᴗ͈⁎)

【私の感謝を伝えたい相手や感謝エピソード🍊】 やっぱり両親、育ててくれた事に感謝しあちらにいってしまってから気がつく事が多いです そして家族、私が元気でいなくてはと思わせてくれる元です そして心友 皆にありがとうです

【私の感謝を伝えたい相手や感謝エピソード🍊】 一番身近な存在の夫に…この季節は特に感謝したくなります(⁠^⁠^⁠)新年度はじまって仕事の忙しさやストレスもMaxそうなので…見送りの「いってらっしゃい」、帰宅時の「お疲れ様」を大事にしています♡押し付けがましくなく、日頃の感謝が伝わればいいのですが…。笑