【春といえば・・・？】 お花がたくさん咲くので、嬉しい季節です😃 　大好きなミモザの頃に、冬が終わったら、そろそろ桜🌸かな？と楽しみですね。 　 　お花見、ピクニックなど、お外ごはんもワクワクします❤️ 　我が家のヒヤシンス🪻も咲き始めました(^^)

【春といえば・・・？】 ☆桜餅 道明寺粉で作られた関西風が好きです♡（みなさまは関東風？関西風？どちらがお好みでしょう？） こし餡と桜葉の甘味と塩味～日本人の味覚と季節感って素晴らしいですよね♪ ☆落語「長屋の花見」 この人たち、おバカすぎるわ～！とケタケタ笑いつつも、ゆる～く生きていくためのノウハウを授かれる（？）春の定番噺です。 ☆ユーミン（松任谷　由実さん）の「春よ、来い」♪ たくさんの思いや感情があふれて心がきゅんとなります。 ぽんちゃんの「春といえば・・・？」　勝手に３選でした😊

【春といえば・・・？】 鶯の鳴き声 すごく好きです🐦‍⬛

【野菜をたくさん食べるには🥕】 久しぶりにレタスが198円でかえました😅 レタス、インゲン、ミニトマト、キビとま、ラディシュのサラダにプレミアムフレンチとアマニ油をかけました😋 プレミアムフレンチが美味しくて、野菜を沢山食べれまーす😋💓

【野菜をたくさん食べるには🥕】 やっぱり鍋ですかね^^ どっさり入れて食べます^^

【野菜をたくさん食べるには🥕】 生野菜のサラダのほうが好きなのですが、やっぱりたくさん食べるなら温野菜ですね。あとは、鍋！！！

【野菜をたくさん食べるには🥕】 秋・冬は具だくさんスープやお味噌汁 春・夏はピクルス どちらも冷蔵庫にあるお野菜何でもいれちゃいます！ あ、あと冷蔵庫の常備菜として「酢・たまねぎ」 サラダのトッピングや卵やツナ、サーモンと併せてサンドイッチにも大活躍です♪

【野菜をたくさん食べるには🥕】 新鮮な野菜を目で見て楽しみながら食べています。子供は👶🧒は興味を持ちちぎって､洗って食べています。

【野菜をたくさん食べるには🥕】 3歳の孫に野菜を食べさせようとしなくても、自ら口に野菜を入れる孫です。ドレッシングはピエトロさんのオンリーですが、保育園の午前のおやつは蒸し人参、サツマイモ、いりこ、チーズなどで好き嫌いもないようです。本日は圧力鍋で無水カレー（ジャガイモ、サトイモ、人参、レンコン、しめじ、牛肉、キャベツ、玉ねぎ）　を作りましたが美味しくみんなでいただきました。濃厚な野菜のエキスが甘く感じました

【野菜をたくさん食べるには🥕】 発見しました❣️ サラダに春菊を入れた時に、生わかめと湯葉をトッピングすると美味しい事を✨ 美味しくて3日連続作りましました😋💓 ドレッシングは、自家製味噌ドレ、プレミアムフレンチ、黒酢たまねぎ等など色々試してまーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ✨ 今回はパットフッテをトッピングしました😋

【春といえば・・・？】 野焼き後の山菜採りです。 ワラビ、ふきのとう、たけのこなど、探しに行くだけですごくワクワクしてきます。 そしてそれを炊き込みご飯などに料理して食べると、あぁ本当に自然に感謝。としみじみします。 豊かな自然を大事にしていきたいです。

【野菜をたくさん食べるには🥕】 チーズフォンデュで玉ねぎ、ブロッコリー、じゃが芋などあるものでたくさん食べられます

【野菜をたくさん食べるには🥕】 もう本当に１番にこれしか浮かばず、、、皆様のような創意工夫がなく情けない限りですが・・・ 野菜をたくさん食べるには・・・ 「ピエトロのドレッシングをかける」！！につきます(^o^) もはやなんの答えにもなっていませんが。。。 中学生の息子はお味噌汁やお鍋に入っている野菜はあまり食べず、 刻みキャベツだけは、ピエトロのドレッシングをかけるとたらふく食べてくれます。もうピエトロ頼みです(泣) 野菜の高騰が続いていますが、先日久しぶりに行ったスーパーの野菜の価格の安さに改めて気づき、安く販売してくれることに感謝でした。もう少し近くにあれば・・・・・・・なおヨカタ・・

【野菜をたくさん食べるには🥕】子ども編👶🏻ྀི とにかく刻む🔪🔪🔪 出汁やスープ(色が濃い〜モノ)見えないように🤣 後は、コトコト煮込むだけ(^_^; ピエトロさんのパットフッテで生野菜を克服。 ドレッシングのレパートリーを増やし、刻まなくても温野菜で食べられるようになってきました😭

【野菜をたくさん食べるには🥕】 ワンタンスープを作ります、最後おろししょうがを入れて片栗粉をかきます。

【野菜をたくさん食べるには🥕】 子どもたちの好きな料理に刻んでいれちゃう！これが我が家の定番です(⁠^⁠^⁠) 昨夜は家族みんな大好きな麻婆豆腐だったので、人参長ネギをたっぷり刻んで加えました。ハンバーグ、ミートソースも野菜マシマシ向きメニューですね♪

【野菜をたくさん食べるには🥕】 ごぼうをたくさん食べるのは きんぴらごぼう フライパン山盛りがお料理しているとかなり減ります

【野菜をたくさん食べるには🥕】 温野菜のサラダ🥗とピエトロドレッシングホワイトの組み合わせ最高ですね 飲茶も大好きで野菜餃子を作ると沢山食べられます 隠し味にパスタソースのごま醤油ガーリックを使うと美味しいです

【春といえば・・・？】 菜の花…春キャベツ…たけのこ…新玉ねぎ…新じゃが…食いしん坊だから食べ物しか出てきませ〜ん🤣

【春といえば・・・？】 我が家のさくらんぼの花が咲くことが楽しみです 家を建ててから育て始めたさくらんぼの木、1.2年は収穫できたもののその後10年近くは花も実もつかなくなりました ようやく1.2年前から花も実もつけてくれるようになりました 実はヒヨドリとの戦い笑 昨年もネットをはり対策したものの全部食べられてしまいました笑 花だけでも楽しめるのでよいかな笑

【春といえば・・・？】 春といえば桜です🌸 近所で毎年桜まつりが開かれ、桜舟が出るんですよ。川の中から、見上げる桜はとっても綺麗で格別なんです💖😍

【野菜をたくさん食べるには🥕】 野菜の高騰ホントに辛い部分ありますが、 旬野菜、新鮮野菜を仕入れに行く… いゃ買いに行きます。地産地消をモットーに 農家さん達が集まる道の駅のようなところに 朝どれだったり、野菜のみずみずしさ それだけでも元気をもらいます。 また新鮮な野菜ならばもちが良いので はっきりわかるし新しい野菜が出てくれば 直接農家さんにもお話伺えるので 一石二鳥以上。 顔の見える商品は やっぱり美味しく感じますね。 お買い物が終われば今度は作る… 野菜をたくさん食べるには 部分ごとによってメニューをいろいろ網羅して 作るのですが生で食べるもの、箇所、 火を通すもの、全て食べ尽くす、残さないも 大事な点だと思います。 かたいところも刻んでミネストローネや 餃子の具に入れたり いろいろ大変身になりますね。 野菜摂取は1日350g目標だといいますが 出来るだけいろんな種類の野菜を たくさん食べれるように心がけて ベランダ菜園も 野菜高騰の手助けに 少しでもななればとも 思いますし 楽しくこれからも 育てていきたいと思っています。

【春といえば・・・？】近くの畑からフキノトウ採ってきました。 1週間前に友達から頂いたときは雪がだいぶありまだまだだと思っていました。 春ですね、雪解けが早い。

【野菜をたくさん食べるには🥕】 温野菜にして食べたらたくさん食べれます。

【野菜をたくさん食べるには🥕】 またまたチーズフォンデュ どこで止めるかわからないくらいパクパク